赶走“副乳”挑选合适内衣是关键！
2016/7/15 全球内衣交易网

    

     做一个女人，真真切切地不容易，女人需要考虑的事情有很多，就连内衣的选择也是需要花时间和功夫的。你可别以为内衣就是普通的衣服，它的作用比衣服要大得多，因为只有佩戴质量好的、适合自己的内衣，胸部才能美起来，才能有效地预防副乳的产生。并且，不同年龄阶段需要佩戴的内衣是不同的，下面就一起来了解下吧!

    

     一、青春期乳房发育时

     女性进入乳腺发育最旺盛的青春发育期后，最要警惕的是--乳房左右发育不对称。不等大的原因是它俩对雌激素的反应不一致，若两边相差过大，对女性身材外观乃至心理健康都会带来不利的影响。

     对内衣需求：发育期间不是穿个内衣那么简单。不适合不正规的内衣，不仅会阻碍女性乳房的正常发育，还会导致乳房出现左右不对称、乳陷甚至副乳等问题。这时的女性最需要一款能促进乳房两边均匀发育的内衣，同时还有宽松舒适能引导乳房正常发育的内衣。

     二、成年期

     成年期，人体乳房的自生发育已完成，这时乳房最容易遇到外扩及副乳的形成。外扩与副乳可能与内衣长期穿着不正确有关，如罩杯过小使胸部被挤压溢出罩杯形成副乳，或罩杯过大不能正确聚拢胸部形成外扩。另外，爱趴着睡觉的人，也容易导致副乳形成。

     对内衣的需求：一定要佩戴适合体形和乳房大小的内衣，这时对于已经形成的外扩及副乳，只有具有真正梳理、调解的功能性内衣，才能改变和调整乳房出现的问题。

    

     三、哺乳期及老年期

     在这个阶段，女性由于生产哺乳以及身体的自然衰老等问题，无可避免的都会出现乳房下垂的现象，乳房组织、乳房腺体不再发育，下垂的现象就会日趋明显。对内衣的需求：哺乳期间一定要佩戴合适生产哺乳的内衣，同时一款能促进乳房二次发育、提胸护乳的内衣更是尤为重要，将下垂的威胁彻底消除掉。

     副乳的发生和很多因素有关系，对于此病最好的治疗方法就是预防副乳的发生穿着适合自己的内衣，选对完整包覆的内衣，是预防副乳产生的首要步骤，这一点是女性朋友应该注意的地方。腋下是主要淋巴结汇集的部位，当持续压力上升、无法放松时，就会导致淋巴回圈不顺，因此在胳肢窝两侧则容易发生肿胀情形，多余的赘肉很容易产生“副乳”现象。

     勤于胸部按摩，重视捏与推的技能

     勤于胸部按摩，重视捏与推的技能，将身材直立可以看见腋下到胸部之内凹及突出部分，在内凹部分，左胸用右手中指和大拇指恰当的力气反覆捏，右胸则相反;关于突出部分，左手握拳以指关节的力气，将左胸突出的副乳由外向内推，右胸则相反即可!

     具体做法：

     1、用虎口将胸部从两侧向上推高。

     2、用指腹从胸部下方往上轻拍，直到锁骨处。

     3、从两侧副乳部位向中间推挤。

     4、用手心部位将两侧副乳由外向内推。

     5、双手包住胸部下围往上托高。

     6、两手按压乳腺部位。

    

     应用哑铃活动

     应用哑铃活动将身材立正站直，正握哑铃于腹部前方，与身材平行后拉起哑铃至下巴处，然后吸气，再放下至原处，吐气，做至次，称为一轮，每日勤做三到五轮，每轮之间则可以休息一至二分钟。

     穿着合适自己的内衣

     穿着合适自己的内衣，选对完全包覆的内衣，是预防副乳发生的重要步骤!已经有副乳的你，内衣的选择更应当注意;以侧边加高及加宽、且可以完全包覆全部胸部为原则，或是具有改正结果的调解型内衣，如美速的功能塑形内衣，专为东方女性量身定制，不但能托胸、挺背、收小腹，还具有养生护理的功效。

     要想自己的胸部美起来，要想“赶走”副乳，挑选一个最适合自己的内衣就是关键。然而内衣的种类、样式、颜色、品牌多的数不胜数，足以让女人们挑花了眼。这时，女人们就急需一对“火眼金睛”啦!上面说的就能帮你练成“火眼金睛”，选内衣绝对不会失手。

     文章源自互联网

    

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