最累的人，是什么也不做的人
2016/8/5 职场实用心理学

    

     来源公众号：Queen主义(Queenzhuyi)，作者：庆哥(@独一无二的庆哥)，简介：应该是最专业全面的女神修炼顾问了。本文经作者授权发布。

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     有时候烦恼跟闲，真的严重挂钩。终于明白为什么古人的诗句里老是把闲和愁连在一起，比如李清照的诗句：“一种相思，两处闲愁”。

     闲就是愁，一点都没错。闲久了就会变得抑郁寡欢，从怀疑自己是个废柴到真的变成废柴，不过是一眨眼的功夫。

    

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     就算无事可干也要找事干

     有位长辈亲戚退休了，突然觉得日子好空虚。因为年轻时没有什么特别的爱好，现在突然无事可干了，很惆怅，太多的精力根本无处安放，于是他经常会参加一些宗教组织。

     很不幸地他被骗了，那不是真正的宗教，那是邪教，还被骗了不少钱。

     看到他的遭遇，我就想，一个人太闲了，特别容易误入歧途。

     所以我突然很能理解那些在我家附近的广场上，开着大喇叭跳广场舞的阿姨们，有事可干总比什么都不干好。

     无处安放的时光是磨人的小妖精，当你在家躺着，想入非非时，它就会耗掉你的内在能量。

     我有一位朋友，当她很闲，内心却很焦虑，又找不到很有意思的事情干时，她就会开始打扫房间，整理衣柜。

     她把家里的地板、窗户、洗手间、浴室，全打扫得干干净净，一条头发都看不见；她把家里的衣服按春夏秋冬整齐排列，把每件小物件收纳好，一切井然有序。

     在整个悠长的下午里，她把家里收拾得窗明几净，仿佛心里的污垢也随着家里变洁净而消失，而且心里的成功感也爆棚，为自己是个家务小能手而沾沾自喜呢。

     难怪在全球大红的《怦然心动的人生整理魔法》的作者近藤麻理惠也说：如果有人在家中进行一次戏剧性的整理，那么她的想法和生活方式甚至其他的人生都会发生戏剧性的变化。

     所以当你很烦躁又无所事事时，请整理一下房间，你的想法和心情会发生奇妙的变化。

     杨绛先生说年轻人的问题主要是读书不多而想得太多，其实烦恼的问题也一样，你做得太少而想得太多就会百烦生。

     如果你今天觉得很烦恼，不妨先让自己动起来，从做最简单的一件事开始，然后慢慢你会发现原来生活比你想象中有意义。

    

    

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