别让你的人生，毁在这两个字上
2016/9/17 职场实用心理学

    

     作者：入江之鲸，简书签约作者，写走心的、温情的、自省的文字。文章首发在微信公众号：入江之鲸( ID:rujiangzhijing001 )，微博@入江之鲸。新书《你男神凭什么喜欢你》热销中，本文经作者授权发布。

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     我的一个朋友，经历了一件很奇葩的事。

     她和男朋友小打小闹，分手了。分手后，有天晚上，她和他们的几个共同好友出去玩，共同好友借了她男友的新车。

     车上，几个朋友起哄，问他们闹什么别扭呢。她正在气头上，于是大吐苦水，抱怨男朋友如何如何不好，吐槽了十几分钟。后来想想，其实他也不是一无是处，凭良心说，他对她很不错，于是又说了男朋友的很多好话。

     后来过了好几天，男朋友都没主动找她。她慌了，平常冷战都是他先低头的，这一次，她耐不住性子去问他了。

     她男朋友说：“我总算知道了，原来，我在你眼里就是这么不堪。不用

     复合了。”

     原来，她男朋友试新车的行车记录仪，正好回放到了他们晚上出行那段，听到了她大吐苦水的那番话。

     她男朋友还特意说，他太失望、太心寒了，只听了一段，就没再听下去。她欲哭无泪，她说完气话后，花了更长时间说他的各种好呀。可惜，他都没听到。

     因为一场被误听的抱怨，他们真的分手了。

    

     前段时间和姐姐叙旧，聊到她办公室里的同事。

     姐姐说，邻桌的两个姑娘，特别爱抱怨，两个人一唱一和地诉苦，让旁人都不知道该怎么接话。因为她们俩，整个办公室的氛围都变得很压抑。

     而姐姐很欣赏的一个同事，活得很潇洒。她常常换新发型，每天从家里带饭，饭盒里的饭菜摆成什么样，都很有讲究。有一次，被领导骂了，

     她气定神闲，吃饭，洗饭盒，还不忘给自己泡了杯柠檬水，话都没有多说一句，非常冷静地处理工作。

     还有一次，单子出了问题，同事替她担心，问她要怎么办。她收拾东西，照常下班：“现在干着急也没什么用，明天上班再处理呗。”

     我问：“领导不会觉得她工作不上心吗？”

     姐姐说，恰恰因为她坐怀不乱，不把负面情绪代入工作，业务反而完成得比那两个爱抱怨的姑娘好。

     其实，都做同样的工作，谁的单子没出过问题呢，谁没被猪队友坑过呢，谁没挨过领导批评呢。遇到这些问题，情绪不能解决任何问题。一直反刍糟糕的情绪，只会让身边人对你避之不及。

     毕竟，不是所有人都有义务做你的情绪垃圾桶。

     情绪稳定的人，往往更讨人喜欢。一旦你沦为一团糟糕的情绪，哪怕颜值再高，也会让别人觉得乌烟瘴气。

    

     中午的时候，梅子姐和我聊天。她这两天在搬家，遇到一些糟心的事儿，发现有很多人，在遇到问题的第一时间，总是不能镇定地想解决办法，而一定要赌气、难过、抱怨。他们在情绪的沼泽里越陷越深，埋怨上天不公，却迟迟不动身解决问题。

     其实，我也时常如此。一遇到困难就惶惶无措，负能量爆棚，经历愚蠢且无用的自我消耗，甚至把这些情绪撒在别人身上。

     梅子姐说，工作久了，她发现抱怨其实没必要。问题总是不断出现，兵来将挡，水来土掩，有问题去解决就好了。心有忿忿而毫无行动，不过是懦夫。

     在工作中，那些经过历练的人，都会直接跳过这个阶段，动身行动。而那些抱怨命运不公的人，总是在这个阶段浪费很多时间。

     其实，太多情绪性的时刻，不但浪费自己的时间，还给身边人添堵，让大家不喜欢你。

    

     你停滞不前，又讨人嫌，或许是因为你太爱抱怨。别让你的人生，毁在抱怨二字上。

     以此文自勉。

    

    

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