强迫症患者在饮食上应该注意的事项
2015/12/22 强迫症患者

     大家要知道不是只有青少年才会患上强迫症这种疾病，很多老年人也会患上这种疾病，所以大家在对这种疾病进行预防和护理的同时，也不要忘记了老年人，为了加大患者的康复速度，我们现在就来讲解一下，强迫症患者在饮食上应该注意的事项。

    

     强迫症是一种比较常见的心理疾病，不仅影响患者正常的生活，而且还可能导致患者社会功能的受损。得了强迫症及时检查、治疗才是关键，同时正确的饮食调节也很重要。强迫症患者的饮食禁忌要注意以下几点：

     第一，每天的饮食当中要有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

     第二，多食新鲜蔬菜和水果，为了不影响蔬菜的营养成分，应尽量快地烹调蔬菜，这样可以最低限度地破坏蔬菜营养成分。

     第三，尽量少食精制、加工的食物，如：精白面粉、白面包、罐装水果、罐装蔬菜、饮料等。

     第四，学会安排自己的食谱，不要偏食，不宜吃兴奋性食物，烟酒茶等要尽量避免。

    

    

    

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