强迫症的病因
2016/1/29 强迫症患者

     强迫障碍的确切病因目前是不清楚的。基因起一定作用。强迫障碍患者的血亲常常会有强迫障碍和其他焦虑问题。然而,仅凭基因是不能单独解释强迫障碍的发病的。学习和生活压力似乎对强迫障碍的患病也有作用。

    

     研究显示普通人群中90%的人都有类似于强迫障碍患者强迫意念的想法。然而,强迫障碍患者似乎比其他人更容易被这些想法困扰。使强迫障碍患者苦恼的那些想法常常与他们的信仰和价值观背道而驰,例如,一个非常虔诚的信徒害怕他会说出亵渎神明的话,或者一位有爱心的妈妈害怕自己会伤害她的孩子。

     因为患上强迫障碍的人被这些想法折磨,所以他们试图回避这些想法。他们常常试图强迫他们自己停止想这些想法。但问题是你越是努力不去想某些事情,你就越容易终归会想到它。你可以自己试一下:在接下来的一分钟内,你努力地不去想一头粉色的大象。你会发现第一个进入你的头脑里的东西恰好就是你努力尝试回避不去想的——一头粉色的大象。

     当人们发现他们不能回避这些令人痛苦的想法时,他们常常会转向其他的方式来让自己轻松一些。他们可能开始尝试做一些动作,如反复的清洗或者默默地祈祷。这些常常能减轻他们的焦虑。但问题是这种焦虑的减轻只是暂时的。很快他们就必须更频繁的做这些动作来获得短暂的轻松。不久,这些动作就成为了强迫动作。

    

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