腰部腹肌撕裂者！1个月练出马甲线（男女通用）

腰部腹肌撕裂者！1个月练出马甲线（男女通用）
2015/3/14 健康云产后瘦身指导

     春天到了，夏天还远吗？

     坚持一个月，马甲线你也能拥有!

     8个动作，每个动作45秒，休息15秒。