?“微胖界”的福音：肥胖竟然能降低痴呆风险！
2015/4/22 小云健康

    

     肥胖通常在多数人观点中是不利健康的现象，会带来多种疾病。但英国研究人员最新发布的一项研究结果却说，这至少不包括痴呆症，体重超重的人患这一疾病的风险比体重正常的人反而低。

     据世界卫生组织介绍，痴呆症是一种综合征，体现为记忆、思考、行为和日常活动能力衰退。痴呆症主要影响老年人，全世界有4750万痴呆症患者，每年新增病例770万。

    

     分析近200万名英国人、刊登在《刺胳针糖尿病与内分泌学期刊》(Lancet Diabetes & Endocrinology)中的报告显示，40到55岁体重过轻的人罹患老年痴呆症风险则较高。

     报道说，目前没有治愈或治疗老年痴呆症的方法，且降低罹患老年痴呆症风险的主要建议就是维持健康的生活方式。不过这个想法可能被误导了。

     Oxon流行病学(Oxon Epidemiology)研究公司和英国伦敦卫生暨热带医学院(London School of Hygiene and Tropical Medicine)团队分析平均年龄在55岁的195万8191人，研究时间长达20年。

     最保守的分析显示，体重过轻的人罹患老年痴呆症风险，比健康体重的人高39%。但过重的人罹患老年痴呆症风险，比健康体重的人少18%，过胖的人患有老年痴呆症风险为24%。

    

     研究人员推测，维生素D和E的缺失可能是导致痴呆症的一个因素，而肥胖者由于会进食比较多，这方面的问题相对少。不过，研究人员说，这并不代表他们鼓励人们变胖，因为过度肥胖仍然可能带来心血管疾病、糖尿病以及中风等问题。

     所以，我们既反对盲目减肥，也不提倡“养膘蓄脂”，而应当尽力使肥瘦适中。也就是说，要根据自己的具体情况推算出自己的理想体重，然后通过饮食、运动等措施，将自己的体重控制在理想范围，才能保证有一个健康的体魄，也才能真正地健康长寿。

     担心因身材问题引发心脑血管疾病的“微胖界”人士可通过小云平台进行健康管理。

    

     小云心脉腕式电子血压计在为用户进行心脉检测的时候测量的不只是血压单项指标，还包括左室顺应性、心肌收缩力、心肌耗氧量、心内膜供血率等一系列指标。对于高血压患者，这些指标能够反映疾病对他们心血管各项功能的影响程度，发现可能存在的并发症并及时采取措施。

    

     同时，小云健康APP会将用户的心脉数据储存在用户独有的数据库中，用户可以随时查看自己各项心脉指标的趋势，了解自身心血管各项功能的长期变化情况，进而实现科学有效地管理。

    

    

    

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