?防猝专题篇:什么原因导致“过劳死”?
2015/8/10 小云健康

    

    

     “高血压”、“心肌梗塞”、“猝死”……过去,年轻人总觉得这些词跟自己绝缘。然而近年来,不断有年轻人“过劳死”的新闻见诸网络,年轻人们也不再淡定了,开始频频关注自身的健康问题。那么,到底什么是“过劳死”?又是什么原因引起了“过劳死”呢?

     “过劳死”是指在非生理的劳动过程中,劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳蓄积并向过劳状态转移,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的状态。“过劳死”是个人正常生理规律遭到严重破坏造成的, 据报道,导致“过劳死”的基础疾病中,大多数是由心脑血管疾病引起,如急性心肌梗塞、脑溢血、心脏衰竭等,占了三分之二以上。而导致年轻人心脑血管系统发生异常的原因,主要有以下几个方面:

     第一,工作强度大

     近年来由于高校扩招,经济增速减缓等,社会就业压力越来越大,竞争也越来越激烈。这几年来,“年轻拿命换钱”成了国内职场中青年员工生存状态的真实写照。很多工种的日常工作强度很大,加班成了常态。伴随而来的是饮食、睡眠不规律,从而导致身体健康状况急剧下降。越来越多的都市白领由于长期工作劳累,身体处于“亚健康”状态。

     第二,心理压力大

     有研究发现,如果人长时间处于焦虑状态,就会导致血液内肾上腺素和去甲肾上腺素含量长时间处于高水平,而这是对健康极为有害的。因为长时间高水平的肾上腺素和去甲肾上腺素会使血压增高,增高的血压进而使动脉血管壁增厚,血管管腔变得狭窄,血流阻力增大,这反过来又促使血压进一步升高,形成恶性循环。肾上腺素和去甲肾上腺素还会引起高脂血症,加速动脉粥样硬化的发生。而高血压、高脂血症都是心、脑疾病的重要危险因素,加大了心、脑疾病的发生几率。

     第三,健康意识淡薄

     年轻人容易想当然认为自己身体好,不在乎,高血压、心脏病、高血脂这些疾病离自己还很远。平时不注意保养,很少锻炼身体,几年都不去体检一次。但是人体就像“弹簧”,劳累就是“外力”。当劳累超过极限,就会产生永久形变,导致老化、衰竭。

     其实,过度劳累也是有很多早期症状的,当发生以下状况的时候,就是您的身体在向您报警,需要特别小心了!如:记忆功能减退,心算能力差;注意力不集中;睡觉时间越来越短,醒来也感到不解乏;做事常后悔,易怒,烦燥,悲观;经常头痛,胸闷,耳鸣,目眩,却检查不出明显病理现象;尿频;脱发,早秃;性能力下降,女子过早绝经……

     小云健康提醒大家,工作重要,健康更宝贵,经常为自己进行心脉检诊是维护心血管健康的重要环节。

     小云心脉腕式电子血压计及小云健康平台,通过实现比较全面地呈现测试者当前心血管功能现状,有效提前预警。就数据来说,小云健康将使用者的测量数据实时传输到云端,经过云端对人体心血管系统的多项具体参数进行分析,判断受检者的心血管状况,给出精准的饮食、休息、用药方面的健康咨询和建议,是家庭健康管理不可或缺的好帮手。

    

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