秘为什么晚上睡觉经常做梦，原来跟脏腑有关系！家里有这种碗的要小心了，看完一身冷汗！
2015/9/8 小云健康
梦能提示身体状况
睡觉时很多人都会做梦，早晨醒来时也会津津乐道自己做过什么梦，有的人还会查一下周公解梦，看看这些梦和自己的近期运势有什么联系。其实，梦能提示您的身体状况，总做一种梦，可能是身体出了问题。
总梦见生活琐事
=调理脾胃=
中医认为，如果总梦见白天发生的事，故事情节也没什么离奇，说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动。中医讲“脾主意”，做这种梦的人，一个是消化功能不好，另外就是脾的吸收功能不好。
健康建议：
应该提高消化和吸收功能，多吃一些健脾的食物，如山药、薏苡仁等。
总梦见离奇的梦
=调理肝脏=
这种梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉得莫名其妙，中医认为这跟肝脏功能有关系。人睡着了应该是“肝藏血，血摄魂”，魂在里面好好休息。而这些人则是收不住血，而出现奇怪的梦。
健康建议：
中医有一个比较著名的方子，叫“酸枣仁汤”，大家可以自己制作。
做法：
取酸枣仁三钱捣碎，用水煎服，最好是每晚睡前一小时服用。
总做噩梦
=调理肾脏=
梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。这种情况中医认为是肾的问题，肾是人体主惊恐的，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。
健康建议：
这些平常一闭眼就做一些稀奇古怪的梦的人可以去买一些茯苓饼吃，有助于缓解此类多梦。
多梦说明身体亚健康
庄子说过：“真人无梦。”对于一个健康人来讲，应该是一闭眼就是一觉，不会觉得那么累。所以当我们出现失眠或者多梦的时候，一定要注意到自己已经处于亚健康状态。
打鼾
打鼾是人的咽喉组织出现了肿胀、水肿而导致痰阻气道，多余的痰堵在咽喉部、气管、支气管甚至肺泡里，阻碍了正常的氧气和二氧化碳的交换。
建议这种患者，晚饭不要吃得太饱，不要吃过咸和过于油腻的食物，多吃粗粮。睡前喝点萝卜汤，或者生吃一些白萝卜，带皮吃，特别有助于黏液的排出。
正确使用仿瓷餐具
这种花花绿绿的仿瓷餐具，是一种以树脂为原料加工而成外观近似瓷器的餐具，色泽鲜艳不易碎，极受大家喜爱。
然而，近日有记者深入调查发现，某些企业竟然用国家严禁使用的原料尿素甲醛树脂生产仿瓷餐具，一些劣质仿瓷餐具不仅遇热后容易掉色，更会释放大量甲醛，对人体伤害极大!
有时候家长疼爱小孩子，就会买这些花花绿绿的碗给他们，殊不知有中毒风险!
在热油试验下，甲醛测试仪的甲醛数量迅速飙升，很快达到测试仪的最大数值，同时碗底还有白色气泡溢出!
在仿瓷餐具内倒入80度的热水，甲醛指数一下子就升了上去，如果用这种餐具装热菜热饭，容易慢性中毒!
不法商家使用脲醛树脂作仿瓷餐具，在水解作用下会释放甲醛。甲醛是世界卫生组织确定的致癌和致畸形物质，是公认的变态反应源，也是潜在的强致突变物之一。因此，使用脲醛树脂制作的餐具对人体有极大危害!
记者从质监部门了解到，目前市面上的仿瓷餐具的原料分为两种，即脲醛树脂和密胺树脂，脲醛树脂主料是甲醛、尿素、木浆，长期使用会对身体造成危害，通常只能生产“置物盘”。即使密胺树脂被允许制造餐具，由于其成分为三聚氰胺和甲醛加热加压铸模成型，这些物质一旦高温加热后也会释放出甲醛等有害化学物质，对使用条件也有严格要求。
在大型购物场所内，仿瓷餐具通常均有合格证和注明生产厂家等标识。一些营业员也会提醒说仿瓷餐具最好不要长期盛装热食，而适合用于放置凉菜或者水果之用。
但是，在一些小型购物场所和路边的小饭店等，仿瓷餐具的使用就没有那么正规要求了。大家在一些路边摊可以发现，为顾客提供使用的饭碗、餐盘也是大量使用仿瓷餐具的。如果用来盛放加热后的食物，不知不觉中就会摄入其中迁移的有毒物质，其中包括甲醛和其他化学有毒物质。
如何正确使用仿瓷餐具？
1、消费者购买密胺餐具后，一定要按照标签上的“使用提示”使用，仿瓷餐具标签上通常都会有“严禁在微波炉中加热使用”字样，这是因为在高温下，三聚氰胺-甲醛会释放出有害物质。消费者如果不能正确使用，也可能造成健康隐患。
2、刚买的仿瓷餐具，使用前应在沸水中加醋煮两三分钟或是在常温下用醋浸泡两个小时，让有害物质尽量释放出来，煮餐具的水切记要倒掉。
3、使用仿瓷餐具时，尽量不要长时间盛放过热、酸性、油性、碱性食物。
4、清洗仿瓷餐具时，要用柔软的布，最好不要使用百洁布、钢丝球、去污粉等，以免擦划餐具表面，造成有毒物质的污染。
5、此外，额外需要引起警惕的是，即便是合格的仿瓷餐具，一旦出现掉色、发白、开裂现象也不要再使用。最好在使用3至5年后进行更换。
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