看《芈月传》学养生美食
2015/12/30 小云健康

     《芈月传》开播过半，剧中的美人美景应接不暇，列国文化各有千秋，而最让人津津乐道的却是剧中的美食，如养生粥、药膳汤、特色糕点、腌制干果等等，可谓是每样都掀起了一阵跟风潮，那么今天，小云健康就给您呈上剧中让人暖意满满的健康养生粥吧!

     梨粥

     梨，自古被称为“百果之宗”，能清热，亦可治咳润肺。梨熬煮成粥，去除了寒性，保留了功效。秦王偶感风寒，时有顿咳，王后一碗梨粥不仅清心润肺，更是让秦王心头挂念。看来，想要留住一个男人的心，就得先抓住他的胃，此言不虚啊!姑娘们，快洗净纤纤玉手，为心爱的人调制一碗清新润燥的梨粥吧!

     野山鸡粥

     新王后产后体虚，玳瑁姑姑烹制了一碗野山鸡熬的肉糜粥给其补益身子，即可补脾胃，亦可养肝血，实属产后补虚之佳品啊!此粥还可作为消渴病的食疗方，也就是相当于我们现在所说的糖尿病哦!

     红枣黑豆黄芪粥

     咱“娘娘”有喜啦!这次怀的可是秦王的孩子，可谓是集万千宠爱于一身啊!赶紧来一碗红枣黑豆黄芪粥吧，健脾利湿还补气，可黑豆有腥味，芈月不喜，葵姑便改用薏米山药粥给“娘娘”健脾渗湿，滋补肺肾，也算是异曲同工之妙了!

     红枣粳米粥

     芈月遭人陷害血热妄行，致使早产。即使最终母子平安，也是失血过多，元气大伤。不怕，咱有红枣粳米粥，补血益气，还自带养颜功能呢!毕竟，想要虏获一代君王，颜值还是很重要滴!

     小云有话说追剧的时候来碗健康养生粥真真是极好的，但切记不要因追剧而熬夜，经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振，而疲劳压力可都威胁着心血管健康呢!各位小主莫慌，让小云健康心血管功能检测仪来测测您的疲劳压力指数。

    

     检测结果：

     压力指数：低疲劳指数：低--来自小云健康心血管功能检测仪的检测结果

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