血管决定寿命,你的血管老化了吗
2016/2/5 小云健康

     说到衰老,大家多会想到一些明显的身体表现:皮肤松弛、腿脚不灵便、内脏功能衰退、记性变差…小云健康专家表示,血管老,人就老。人到中年,如果发现自己已面露老相,身体逐渐走下坡路,就有可能是血管提前老化的标志。

     1 血管变脆、变硬活动能力下降

    高血压、糖尿病和高血脂症会加速血管硬化,反过来动脉粥样硬化又会进一步升高血压,形成恶性循环。一方面,动脉硬化会导致动脉内膜下脂质沉积、内膜增厚,从而导致血管腔狭窄,造成内脏或者肢体缺血,身体活动能力下降;另一方面,动脉硬化会导致动脉壁弹力纤维和胶原纤维退变,动脉壁支撑力下降,动脉扩张,往往发生瘤样改变。

     2血管堵塞记性变差

    造成血管堵塞的可能原因有:动脉硬化、动脉炎(血栓闭塞性脉管炎)、动脉栓塞和动脉硬化基础上的局部急性血栓形成。动脉堵塞可造成其供血脏器、肢体缺血坏死或功能减退,如脑动脉栓塞;大面积脑梗塞可造成偏瘫或昏迷等。慢性脑供血不足,可造成患者嗜睡、记忆力减退、精力不能集中等。

     3颈动脉斑块心脑功能减退

    颈动脉斑块主要指颈动脉粥样硬化病变,多数为动脉狭窄,是全身动脉硬化的局部表现,患者往往同时伴有颅内动脉和心脏冠状动脉硬化、下肢动脉硬化,并导致相应症状。

     4 静脉曲张站立困难

    静脉曲张导致因素比较多,长期体力劳动者、职业上要求长期站立者(教师、交警、售货员、理发师、厨师等)多发,患病后影响站立和行走。深静脉血栓后遗症和动静脉瘘病变也可以表现为肢体肿胀和代偿性浅静脉曲张。

     这些是加速血管老化的“杀手”1、吸烟:有研究表明,吸烟人群动脉硬化发病率明显高于非吸烟者,而且前者动脉硬化程度明显加重。 2、高血压:在中青年人群中,高血压是血管早衰的重要发病诱因。 3、高脂饮食:高脂肪饮食往往造成高脂血症,促进动脉硬化。 4、精神压力:生活节奏加快和工作压力大,造成精神紧张,诱发高血压、吸烟、熬夜、酗酒等疾病和不良生活习惯,都是血管衰老的重要因素。 5、缺乏锻炼:由于工作紧张、交通工具发展等原因,现代人普遍缺乏体育锻炼,出现肥胖,这也是严重血管病变的深层次背景。

     小云健康表示,随着人们生活方式的改变,高血压、高血脂、糖尿病患者不断增多,加上吸烟等危险因素的作用,血管病变的速度远远超过人体衰老的自然进程。只有对血管疾病的早期预防及有效治疗,才可延缓甚至逆转血管病变的发展,降低血管疾病导致的器官功能损害、截肢、中风甚至死亡。日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯,最好一周有两到三次有氧运动,尽量保持愉悦、热情、满足等正面积极的情绪,尽量减慢血管堵塞的速度。

     研究人员确认,心脏40岁时开始衰老,我们目前尚无法从根本上逆转衰老,但仍可以了解身体状况延缓衰老,因此,早期持续检测尤其重要。专家提醒,应慎防心血管疾病,小云健康是一款通过与智能移动终端连接,仅在手腕佩戴的心血管功能检测设备,不仅可以检测血压、心率等多项心血管临床指标,还能检测身体的压力与疲劳指数,产品通过了中国CFDA和美国FDA的权威认证。

    

     小云健康的云服务平台,将个人健康管理和移动互联网相融合,通过检测结果大数据分析,帮助用户实现自身的心血管健康管理;通过远程健康咨询、亲友关注、医患讨论圈,将健康管理从个人化应用扩展至社会化应用,提升健康管理的便捷性和有效性,这样也更加有利于对压力疲劳的监控,能有效的监测心血管的健康状态。

    

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