9个实用瘦身瑜伽，让你轻松瘦腰腹！
2016/8/25 美体瑜伽

     9个实用瘦身运动，让你轻松瘦腰腹!以下9个动作，每个只需15-20次，中途休息30秒，做几组按自己情况决定。坚持两个月看看你瘦下来的身材和以前的身材对比就知道效果。

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     坚持下去，让你重新穿上那条紧身连衣裙~

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