?杜海涛狂瘦20斤变身都敏俊,看来运动的确是把整形刀啊!
2015/7/25 减肥方法

     小编今天被一套图震惊了!这个人是sei?不要告诉我他竟然是那个虚胖的杜海涛!!!

     小编还记得,刚参加《真正男子汉》时,海涛还是个183cm/196斤的“胖子”,节目还没播完,他就已经瘦了20斤,形象和气质大变样!!

     海涛说参加完《真正男子汉》,他更加深刻的明白了任何事情都需要坚持才能成功,而他还透露了自己的减肥秘籍。想知道这部秘籍的一定要看到最后哦!

     话不多说,帅图送上!!

    

    

    

    

    

    

    

    

     别和小编说话,小编需要静静,海涛,说好的胖子呢!还记得你在《真正男子汉》刚开拍的时候是这样的啊!

    

     小编还记得,因为“大熊”体型,海涛有好多项目都力不从心,像跳山羊,武装三公里奔袭,都完成得那么吃力。

    

    

     大家肯定记得上期节目“牵引横渡”项目里,海涛在空中一根单薄的绳索上坚持了58分钟,当时他说:

    

     虽然小编也恨自己胖,常常哭着喊着要减肥,但只是说!说!而!已!啊!海涛你瘦成这样也太犯规了吧!上几张对比图你们自己体会。

    

    

    

    

    

     为了维持我们微胖界的和谐,小编决定,不能让海涛一个人瘦!坚决要把海涛的变身秘籍贡献出来!独家变身秘籍原来一切都是源于一个“不跑步会死”的微信群。

     海涛和朋友建了这个微信群,“群规”就是每个人每天必须跑步并在群里打卡,如果谁一天没打卡,TA就要在群里发红包作为惩罚。而海涛作为群主,至今没!有!被!罚!过!一!次!

     简直不敢相信!举个栗子有一次海涛到北京出席活动,晚上11点飞机落地长沙。群里的好友说,“我们本来以为他一定得罚款了,可是谁知道他竟然下了车跑步回家!真的好拼!”

     然后你就可以在杜海涛微博上看到很多这样的场景,杜海涛在外地主持完某活动时,杜海涛竟然在活动周边跑了起来,跑完酒店都没回,直奔机场赶下一个活动;

     还有下雨的夜晚,杜海涛运动完满身湿透的自拍照,海涛好像疯狂迷上了运动,他发起的话题“香蕉打卡”一度成为微博上的热门话题。

    

     没有在深夜长跑过的人不足以谈人生!

    

     坚持本来就不是一件容易坚持的事情

    

     爱运动的人,运气都不会太差

     嘉爷也一起跑起来!

    

     队伍再次壮大!

    

     你见过这么帅的八戒吗?但减肥并不是海涛的终极目标,他说,自己并不想很瘦,每个人都有自己的定位,健康就好,每天都坚持运动以来,他的身体好了很多。

     在《真正男子汉》中被称为“老年能力者”的张丰毅虽然是七位男子汉中年龄最大的一位,身材和体能却一直令其余兄弟羡慕不已。而这与他一直坚持运动的习惯分不开,他说他每天不运动两个小时就不舒服,因为坚持有氧运动和肌肉训练,身体状态就和同龄人拉开差距。

     运动不仅仅让你的身材变好,也会让脸部的肌肉产生变化,从而让你拥有清爽的五官。更重要的是,长期坚持运动的习惯让你更健康,更年轻,更有活力,气质也会更好。

     运动的目的从来不是一味求瘦,而是养成一种健康的生活方式。这是一个看颜的世界,然而一个坚持运动、热爱生活的人颜值又怎么会低?总而言之,当你瘦了,你的帅气超乎你想像!不信,你看下面:

    

    

    

    

    

    

    

     肿么样,运动是把手术刀吧,每个胖子都会是潜力股。那还等什么,抓紧时间一起动起来吧!

     2015最火微信榜单(推荐)

     昵称

     微信号

     减肥超简单

     教你快速丰胸

     瘦的没话说

     扎头发秘籍

     女性健康小知识

     美胸小窍门

     瑜伽瘦身操

     女人心计学

     化妆很简单

     教你练瑜伽

     健康小常识

     教你一周瘦2斤

     教你做菜

     教你弄头发

     懒人学化妆

     穿衣搭配技巧

     零基础学护肤

     女性小常识

     星座秘语

     一日瘦一斤

     零基础学化妆

     美容养生

     瘦身有绝招

     美容技巧

     糗事笑话

     护肤小常识

     搞笑幽默大本营

     qmm011

     rqnwsrs

     nnrrbbxxdd

     sshss8

     huazhuangddd

     nrxxzzff

     ITsmss

     weixiaoshuo52

     vip9634

     tecmsh

     aicheez

     hqqiche

     qingsongshou

     llmmyyeejj

     huazhuang32

     dapei2

     hufu32

     mrmtmw

     dapeijiqiao

     ssssttjjdd

     hhzzttjjdd

     jjkkyyss

     mrssrj

     meirong32

     xiaoqingxin222

     yyyyhhff

     mrmrhz

     长按微信号复制 > 通讯录 > 添加朋友

    http://www.duyihua.cn
返回 减肥方法 返回首页 返回百拇医药