?孙俪娘娘都那么瘦了,却还在这样瘦小腹!
2015/8/20 减肥方法

     很多妹子到夏天,应该是一年四季,最大的烦恼就是肚子上那点肉肉喽!冬天可以御寒,请问夏天要怎么办!

    

     额!听说最近很多明星都去瘦身练马甲线了!你却还在这里吃吃吃!

    

     王珞丹的健身照,别管是不是摆拍,至少腹部可以说明一切!

    

     靠马甲线完美逆袭的袁姗姗

    

     娘娘都在健身,你还在看~~

     至于健身的好处,小编我就不多重复了,相信妹子们都知道。

    

     你可以脑补一下,如果这图片中间的肚子上有胖轩的那个肥肥的肉肉,这还是你想要的吗?羡慕这样的身材吧!不要觉得这样的衣服天生就是为她们准备的!你也可以的!小编我今天告诉你,如何瘦小腹,不过这种真的是因人而异,而且重要的是坚持!

     饮食法

     之前有看到一篇是这样的,小编也试了试,不过因为我自己的减肥方法是不吃糖,所以,你懂得!

     每天早上起来,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥,美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了,没有任何副作用。

     注意:①水要是冷的,不要热的,也不要温的,因为蜂蜜要冷喝才是润肠。②十分钟以后再吃东西。③一定要空腹。

     运动法

     如果你告诉小编,我已经按照上边的做了,可是没有作用呀!所有事情都不是一蹴而就的,你要明白这个道理!然后还得动起来!减肥最根本的:少动口多动腿!

    

    

    

    

    

    

    

    

    

     2015最火微信榜单(推荐)

     昵称

     微信号

     减肥有绝招

     教你快速丰胸

     教你美白护肤

     扎头发秘籍

     女性健康小知识

     女神说话技巧

     教你养颜排毒

     教你如何健身

     减肥超简单

     教你做菜

     女性健康

     教你弄头发

     教你穿衣搭配

     护肤小技巧

     零基础学化妆

     搞笑幽默大本营

     星座秘语

     一日瘦一斤

     教你化妆

     美容养生

     糗事笑话

     护肤小常识

     jjnnxxzzcc

     rqnwsrs

     mtmwww

     sshss8

     huazhuangddd

     gxqpss

     wjzmwjzm

     JNZKNR

     qmm011

     qingsongshou

     aicheez

     llmmyyeejj

     dapei2

     hufu32

     huazhuang32

     mrmrhz

     dapeijiqiao

     ssssttjjdd

     hhzzttjjdd

     jjkkyyss

     xiaoqingxin222

     yyyyhhff

     长按微信号复制 > 通讯录 > 添加朋友

    http://www.duyihua.cn
返回 减肥方法 返回首页 返回百拇医药