她62岁,却美得比30岁的女人还过分!
2016/5/4 美体方法

    

     人间悲剧有俩:一为美人迟暮,二为帅哥发福。

     60岁,在大家心目中是什么概念?满脸沧桑的老太婆?

     但是,当你看到刚满60岁的克里斯蒂·布林克利(christie brinkley)时,你好意思叫人老太婆吗?

    

     奶奶or神仙姐姐?

     克里斯蒂·布林克利出生于1954年2月2日,是美国著名超级模特。

     她纵横时尚界几十年,结了4次婚,生了3个娃,最后一个娃出生于1995年。

    

     年轻时的克里斯蒂和年老后的她↓

    

    


    

     岁月如果是把刀,那么在她身上留下的也都是温柔而美好的痕迹。

     六十岁照样上泳装封面

    

     60岁的身材仍然这么完美……和20岁的时候有差吗?

     而从二十岁到六十岁不变的是,奶奶在镜头中一直都是风情万种、美艳不可方物。

     这前凸后翘的魔鬼身材……

     这样的她,你真的看得出来有六十岁?

     奶奶呼之欲出的胸器,轻轻松松艳压红毯。

    

     盈盈一握的小蛮腰,相信令不少20岁的少女们都羡慕嫉妒恨…

     魔鬼身材,修之不易

     能够在60岁还拥有这样天使的脸庞和这样魔鬼的身材,Christie自然有她的维持秘诀。

    

     1运动达人

     运动健身,会让我们身材得到很好地保持,让多余的脂肪无处藏身,布琳克利每天都会进行大量的运动,例如:瑜伽、跑步、快走、举重,这些都会让她在形体上、肌肉感、和力量上有很好地保持。

     为什么我们大多数人也会做这么多的运动,我们的身材却没有人家好呢?

     答案是:坚持,坚持,坚持

    

    

     2均衡膳食

     作为无肉不欢的小编食谱经常是这样的:

     水煮鱼、油焖猪蹄、清蒸大虾

     而这位奶娘的食谱竟然是这样的:

     早餐吃燕麦粥加果酱,

     午餐豆子、坚果拌沙拉酱,

     晚餐吃意大利面和蔬菜,

     平时零食也就只吃点黑巧克力和苹果。

     女神用实际行动告诉我们:

     你想吃就吃得习惯,

     注定会带来,

     说胖就胖的体格

    

     3保持优雅而愉悦的心情

     布琳克利说,她从不会时间浪费在负能量上,时间太宝贵了,她要把大把的时间放在快乐上。虽然她经历了四次婚姻,但她的生活中笑容从不缺席。

     除此之外她还培养了多种爱好,在生活中扮演了,摄影师、作家、插画师、摄影师、慈善家,在2014年这位冻龄奶奶身价5.1亿软妹币。

    

    

     这位只长年龄,不长皱纹的国际名模用她自身实际行动告诉我们,一个女人要管住嘴、迈开腿,活得开心,生活肆意洒脱,有自己的立身之本,才可以选择自己想要的生活,爱情和婚姻。

     你不爱运动。

     身材不爱你。

     *以上内容均取自网络 版权归原作者所有

     小编有话说

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