你拥有的太少，也许是因为你吃的太多！
2016/8/18 美体方法

    

    

     减肥最怕管不住嘴

     那就坐在秤上吃!

     人在吃

     秤在看

     你拥有的太少

     那是因为你吃的太多

    

     减肥，

     也最怕这几个字：

     “想想”、“等等”、“看看”、 “考虑考虑”

     其实没什么犹豫的，

     永远是瘦子在努力、胖子在犹豫。

     最可怕的是在你犹豫犹豫的时间里、

     比你美丽的人更加美丽了!

    

     当背开始厚、

     膀子开始粗、

     人就开始衰老了。

    

     背每厚一公分，

     人就显老3-5岁。

     腰每增粗一圈，

     糖尿病、脂肪肝、三高症等很多疾病也随之而来，

     别让你的腰围成为年轮!

    

     其实衣服始终只是绿叶，

     而身材才是鲜花，

     唯有花的美艳才能显出叶的生命!

    

     10个胖的，

     9个对减肥感兴趣，

     7个舍不得钱，

     5个嫌减肥太麻烦，

     只有1个坚持下来，

     时间会证明一切，

     几个月后几年后你会欣喜 ..

     自己付出的时间和金钱是多么的值得。

    

     如果不想让肚子比胸都大，

     就别再放纵自己了，

     除非你想看到你自己，

     跑步时肚子的肉，

     抖得比胸还厉害。

    

     瘦了的人生不一定开挂，

     但胖的人生都走动。

     你勤奋充电，你努力工作，

     你保持身材，你对人微笑，

     这些都不是为了取悦他人，

     而是为了扮靓自己，

     照亮自己的心，

     告诉自己：我是一股独立向上的力量。

    

     很多人最开始都是因为爱恨，

     才发誓要减肥、挣钱、变更好，

     但最后真正做到逆袭的极少。

     不是能力差异，

     而是你根本不可能把对人的爱恨当做长期动力，

     这些是短暂的情绪。

     很容易淡然，半途而废。

     那些能能破釜沉舟、真正逆袭的，

     多是因为明白了自己好才是真的好。

    

     有一种伤害叫做，

     你的前男友正牵着比你瘦的情敌。

     你若盛开，蝴蝶自来，

     你若精彩，老天自有安排。

    

     当你成功瘦下来的时候

     你会发现

     原来鸡汤都是真的!

    

    

     来啊，我们相互伤害!

    

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