请抛掉你的借口,两个孩子的辣妈如何做到一边貌美如花一边做瑜伽!
2016/9/18 美体方法
很多漂亮的姑娘,
生完孩子后身材走形,
而Summer Perez因为对瑜伽情有独钟,
就算已经是两个孩子的妈妈,
却拥有着堪比模特的完美身材。
她的表达方式就是通过瑜伽来感知爱,
外表恬静,
看上去很平和的一个瑜伽爱好者,
却书写了着不同的为人妻、为人母的心境与淡泊。
午后的阳光如此静谧,瑜伽,也一样,修养着一个柔弱女子的恬静心声。
平心静气、修养身心,虽柔弱,却给人一种内在充满力量的感觉。
最享受的一刻,便是放空一切,以瑜伽最基本的招式冥想,如此安静,为之动容。
Summer有个爱她的老公,在她怀孕的时候,老公把她的画像纹到了自己身上,令人心生羡慕,她和老公经常玩的游戏是“这个pose,你能亲到我吗?”
老公从一个清秀俊朗的小伙到蓄满络腮胡男,她秀的是一种时间流逝、唯爱永恒的甜蜜。当镜头定格的那一刻,她书写的是一种别样的爱情秘诀:双人瑜伽——靠心灵的分享和身体的交流互助完成超难度动作,这是他们秀恩爱的基本招式。
见证爱的精灵到来的那一刻,仍不觉得有违和感,体态轻盈,不浮肿,这是坚持给予孕期完美的礼物。
baby出生后,那份专注始终如一,开启每天幸福时光的仍是专心努力地坚持自己的爱好——瑜伽。小家伙也在妈妈的熏陶下,有模有样地陪妈妈一起享受晨起时光。
家,最温暖的地方,除却一切繁杂,与孩子一起享受这一刻的静谧。
挑战高难度动作时,有小王子的鼓励。
小男子汉也给妈妈鼓励,帮助妈妈完成有难度的鹤禅式。
最幸福的,恐怕就是女儿的降生,瑜伽也开启了又一个表达爱的里程碑。
有样学样,小瑜伽练习者的萌态与专注,望着便心满意足。
当然,最有看点的还是全家总动员,孩子们一起跟妈妈完成一套动作,如她所说,瑜伽的动力完全来自于家人和爱。
跟妈妈合拍,穿同系列的瑜伽服,留住这美好的瞬间。
Summer 说:“爱就是成全自己,没有其他。”
一个爱好,一份坚持,收获的是别样的亲子欢乐时光。
不要再抱怨没有时间精力,
专注并坚持做一件事,
收获也会别有洞天。
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