灵魂伴侣的真相
2015/8/1 里外生活

    

     问：我年届30，前阵子邂逅了一个我感觉非常棒的男人，他让我觉得有生以来第一次遇到了对的人。但是我不确定他是否就是我的那个 “Mr.Right”(对的人)。如果他不是我的灵魂伴侣，那么我不会和他走入婚姻的殿堂。我这样是不是太挑剔了？

     答：有时我甚至觉得世界上所有的女人应该一起向沃尔特·迪斯尼先生提起集体诉讼。原因很简单，因为即使《白雪公主》这部电影上映距今已过了78个年头，几代的小姑娘们仍然在做着公主梦，仍然坚信总有一天她们的白马王子会来到身边。那些不符合她梦想条件的追求者，则很可悲地被丢入“青蛙池”里。

     但成年人们也不要自欺欺人地认为只有小姑娘才会坚信这种白马王子的神话。男性或女性、同性恋、异性恋或者双性恋，我们大多数人都在寻寻觅觅追寻完美伴侣。醒醒吧，世人们。现实生活中很难找到所谓的“灵魂伴侣”。没人能达到你在脑海中构建的条件。这个童话故事已经深深地埋藏在你的潜意识里，影响你寻找“理想伴侣”的思维。我的建议是，如果你摒弃灵魂的幻想，那么就会发现Mr.Great可能就在你面前。醒一醒，现在就去发现他，去了解他是怎样的一个人。

    

     然而，灵魂伴侣到底是什么意思呢？这个词来自亚里士多德的“伤感概念”，认为每个灵魂都被分割开，我们每个人实际上只拥有半个灵魂。呸!我们注定要在这世上寻寻觅觅，试图找到我们的另一半。但是我想问：你觉得这种说法于你有益吗？那么谈谈这给你的对象造成的压力有多大吧!

     下面看看我开的约会处方。无论你是想要结婚或者已经离婚想要重新开始：自觉地列一份伴侣“购买”清单。心理学家约翰·高特曼的研究显示，长期的婚姻幸福包括分享共同的目标和价值观、善于沟通及学习处理冲突、与爱人成为朋友。高特曼自身也经历了很多约会，每次他在寻找长久爱情的时候，都会随身携带纸笔。但是大多数人只关心他们想要对方车里或微波炉里有什么，比对方身上有什么特质更加重要。切!

     接下来我们来做些功课。请铭记你真正需要的是什么(幻想着坠入爱河时也请注意到你真正需要的是什么)。首先，列出你理想的另一半所需具有的特质，无论是搞笑的(我可以去偷他那带绒毛的袜子)，或者是崇高的(他长得像布莱德利·库珀，有像史蒂芬·霍金的思想……哦对，他像《50°灰》里面那男主一样做爱)。接着从中挑选出前十种特质。那么这十种特质就是你对另一半的核心需求。你的清单可能包含他很慷慨(他对你付出巨大的时间和精力)，或者他想要孩子，将会成为一个慈祥的父亲，又或者他支持你想要的冥想和健康的情感生活的愿望。

     但是请记住，这份清单要切合实际。因为现实生活中不存在符合“完美十条”的伴侣。那只是虚构的灵魂伴侣。“他”只是编剧虚构的小说中的人物，由那些不切实际的演员呈现出来，而事实上这些人在现实生活中却无法守住自己的婚姻。难道你不认为基于现实去选择爱人，好过基于好莱坞一样的童话？

    

     下一步，带上这份清单，与符合其中7条特质的男士去约会。停下追寻完美的脚步，转而去追求幸福吧!好消息是你会发现有好些男士拥有你所罗列的那些关键特质，那么你就可以与你挑选的一位开始爱情之旅。请记住不要仅仅依靠男女之间的“化学反应”来挑选爱人。如果你被这种“化学反应”冲的昏头昏脑，那么也请继续享受这个旅程，但请意识到这只是临时的爱情调剂。这种扣人心弦的感觉是由催产素、血清素、多巴胺、肾上腺素以及希望和梦想——以及迪士尼式的童话促成的反应。这往往不大现实。

     最近一项研究表明，这种模仿大脑化学反应陷入“热恋”的行为主要见于强迫症。这种“热恋”会随着时间消逝。如果最后剩下的包含有你在陷入热恋之前列的爱情清单里的某些特质，那么恭喜你，你获得了一份美好的可以持续发展的关系。

     顺便说一句，这些规则同样适用已婚人士。如果你对你的婚姻抱有不确定性并决定列一份自己的清单，放你爱人一马吧。他们当然不完美，但你也是。当你选择创造激情而不是放任不管，你可以看到其实你的伴侣也是相当迷人。你可能会重新爱上他们……他们拥有的7个伟大的特质。所以，深呼吸，坐下来好好想想。不再去想着寻找灵魂伴侣，好好对待你的感情。

     爱心提示

     想想你为什么爱你的另一半，而不是找他们的不足。寻找，就寻见(Seek and ye shall find)。

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