如何完美解决男人激凸问题？
2016/6/4 Lifehack

    

     内个，事情其实是酱的

     知乎上有位名叫 @木子。的筋肉小哥，他平时酷爱健身，可以说是宽肩窄腰倒三角，腹肌也是嘎嘣儿脆。

    

    

     不过，最近他遇到点烦恼。夏天，他穿合身的衣服时，胸部会激凸， 小一码的更凸，大一码的还是凸。就像下面这样：

    

     虽然他自己无所谓，但周围的人总是比比。没办法，为了解决这一烦恼，他试过贴创可贴乳头，不怎么样；胶布贴又太疼； 最终你猜怎么着，他居然用上了女士乳贴，还是粉色的。如下图：

    

     最终效果是酱婶儿滴：

    

     。。。。。。

    

     筋肉小哥让网友们不要笑，但大家都没忍住：

     我不穿胸罩的时候也跟你一样，所以我建议你穿胸罩

     握草啊哈哈哈哈哈哈，对不起我忍不住了，你胸前开了两朵小花

     所以你的联系方式是？

     哈哈哈哈哈哈哈 这是A罩杯啊

     穿个背心就可以啊，我平时是里面穿背心的

     我想起了我们总监!有一次把我让我进办公室，叫我去帮他买乳贴。我简直黑人问号。他说穿衬衫要激凸，不好办啊这个事。然后我笑喷了，还没去给他买。

     还是不贴看着好点

     礼貌性的硬了一下

     既然遮不了，倒不如激凸之后再抖两下胸肌，岂不更刺激

     这身材我可以舔1年。。。

     缺女朋友吗

     这个胸六一是没的过了

     这么美好的肉体还是不穿衣服最好看

     笑到我乳头都痛，两只都痛

     有网友还翻出了

     岛国设计的男士文胸

     真是脑洞大开

     ▼

    

     不过

     与排骨男的一马平川

     和啤酒肚的乳下垂相比

     胸肌男有点激凸

     在妹子们看来其实也是一种性感

     ▼

    

    

     平胸男如何让自己激凸？

     下面Steven就给大家推荐一套经典胸肌动作，每次虐胸日，从中选取4、5个动作，每个动作12~15下，做四组。

     双杠臂屈伸

     锻炼胸肌外缘和下缘的最佳动作

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     上斜俯卧撑

     锻炼胸大肌的初级必备动作

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     上斜杠铃卧推

     可锻炼到胸肌上缘 让胸部更饱满

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     哑铃飞鸟

     锻炼胸肌内缝 给你诱人的事业线

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     拉力器下拉

     可充分锻炼到整块胸大肌

     尤其是下缘 效果非常好

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     拉力器水平夹胸

     强烈刺激胸大肌

     尤其是胸肌内缝

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     坐姿夹胸

     让你的事业线更清晰

     ▼

    

     史密斯杠铃卧推

     练习胸肌中部的经典动作

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     哑铃上斜卧推

     跟杠铃上斜卧推类似

     可锻炼到胸肌上半部

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     男人

     凸起来才够帅

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     — END —

    

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