绝对不能带到2016年的坏毛病
2015/12/10 心理测试

     2015年马上就要结束了，各种年终总结纷至沓来，在为手头工作做总结报告的时候别忘了也整理一下自己的情感。不要只是忙于向前奔跑而忽略了自己的内心感受。提到情感垃圾，不只是说感情问题的困扰，情感垃圾包括人际交往中的所有垃圾情绪。所以要按时打开自己的内心，清除了负能量才能跑的更快。

    

     看一下下面自检内容，看看在马上过去的一年当中你有多少情感垃圾。

     感情中：

     1. 是不是有点zuo？总是不满足别人的好。总是无限的索取而忘记了回报？

     2. 是不是忘记了自己？虽然恋爱是两个人的事，但是不要忘记你还是个独立的个体，给自己和对方一点空间，这样感情也更加有新鲜感。

     3. 是不是太钻牛角尖？在恋爱中总是太在意对方的玩笑，可能只是随口一说，却偏要对方的解释，其实有的时候两个人的玩笑不必认真。

     4. 是不是忽视的对方？有句话说“世界上最遥远的距离是，我在和你说话，你却在玩手机。”即使是最亲密的人也不要忽视对方的感受。多多沟通才能促进感情。

     5. 是不是好久没推心置腹的聊天了？可能大家工作都比较繁忙，好久没有说出自己的开心与不满。找个时间好好聊天，找到初恋时的感觉。

    

     工作中：

     1. 是不是太过于主观的评价别人？也许别人在做某一件事时并没有考虑到你的感受，但是要学会原谅别人，最好能够面对面的把问题沟通清楚。

     2. 是不是没有同理心？很多时候要站在别人的角度去考虑问题，“己所不欲，勿施于人”也是一样的道理，要真正体会别人的情感。

     3. 是不是和同事缺少沟通？其实平时在工作中有很多问题都是由于沟通不畅导致的，想要消除误会和隔阂一定要记得沟通。

     4. 是不是存在得过且过的心理？有的时候对工作产生焦虑一部分来自于工作能力，一部分是源于你并没有尽全力。所以在工作中切忌得过且过的心理。

     5. 是不是发脾气超过3次？当你跟同事发生矛盾的时候，是一个特别好的看清楚自己的机会。控制情绪的过程中也要学会自我反省。

    

     2015年马上就过去了，清理情感垃圾轻装上阵的同时，也要自信满满才行。作为最具实力的洗发水，海飞丝给你从头开始的自信!看，连蔡依林也来#拜拜屑屑不联络#!

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