对大脑来说异常重要的六件事(你知道吗?)
2016/5/4 养身手册

     1、尽量多使用：“用进废退”；

     2、合理的营养摄入：大脑只占人体2%的重量，却需要消耗体内超过20%的氧气和营养；

     3、锻炼身体也是锻炼大脑；

     4、保持终身学习的习惯；

     5、设置明确的目标；

     6、接触更多的新东西：给大脑带来更丰富的信息。

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