更年期的女人很可怕，点点按按解决她！
2016/5/22 对话健康

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     更年期综合症的表现是什么?

    

     一、月经紊乱：是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。

     二、阵热潮红：是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一阵阵地发热、脸红、出汗，伴有头晕、心慌，持续时间为一两分钟或12分钟-15分钟不等。

     三、心血管及脂代谢障碍：可能会出现冠心病、糖尿病。

     四、神经、精神障碍：有的妇女，血压上下波动较明显，可能有情绪不稳定，易激动，性格变化、记忆力减退等。

     五、运动系统退化：出现腰、背四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病。

     数月前，有对年过四十的中年夫妇前来看病。

     男的说，她妻子以前是一位勤快、温顺的人，最近的举动却很奇怪，夜晚经常睡不着，稍不顺心就大发脾气，有时会抱着头，好像为某事发愁，有时又忽然大叫。更厉害的是对自己乱丢东西。

     很明显，他妻子的异常举动就是更年期障碍的症状。只要是中年妇女都会有这种现象，但是，程度各有不同。因此，当时我就用针灸治疗这位妇女，约二、三次后就告诉那位丈夫：“你想要妻子痊愈，就不要让她一个人孤独，否则会加重病情。希望你能了解她的心情，给予她帮助。”

     中年妇女遇到更年期障碍时，都会遭受各种痛苦症状。症状严重时，就应积极治疗，避免无端的苦恼。

     而治疗的最好方法就是刺激穴位。更年期障碍是由自律神经和体内荷尔蒙分泌失调所引起来的，所以，刺激跟荷尔蒙分泌有关的穴位，跟生殖器官功能相连的穴道，以及安定神经的穴道最重要。因此，想减轻更年期障碍症状，就要刺激小指丘上的肾穴，同时配合按摩位于小指侧面的“生殖区”和手指中央的“心包区”。若刺激手背上的阳池、二间、关冲各穴，也可以减轻症状(参照图)。

    

     刚才提到的那对夫妇，接受我的方法，似乎颇为有效。不久前还接到他们从外地寄来的明信片。其实，欲解除女性更年期所受的痛苦，丈夫的鼓励是不可缺少的。

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