牛皮癣患者五脏六腑排毒食物全攻略
2016/4/13 北京建都医院牛皮癣康复中心

     春季人体五脏六腑异常活跃，这个季节是排毒能取得事半功倍的效果。对于牛皮癣患者来说，科学饮食能够帮助五脏六腑排毒，有益于病情缓解和身体健康。以下是吕继富介绍的春季五脏六腑排毒食物全攻略。

    

    肾排毒食物——黄瓜和苹果

     身体在新陈代谢的过程中会产生很多废物和毒素，大部分废物和毒素会随着尿液排出体外，而黄瓜和苹果有利尿的作用，能够打扫尿道，有利于肾脏扫除泌尿结构的毒素。所以牛皮癣患者可以多吃些黄瓜和苹果。

    

    肝排毒食物—— 胡萝卜

     肝脏是人体的排毒器官，它就像个大型的“垃圾处置器”。而胡萝卜有丰富的胡萝卜素，与体中的汞离子融合此后，能有效地减小血液中汞离子的浓度，加速体中汞离子的扫除，有助于肝脏排毒。

    

    肠排毒食物——黑木耳

     肠道易隐性宿便，维持排泄流畅即是一类排毒途径，牛皮癣患者多吃黑木耳富含纤维的食品，能够辅助牛皮癣病人扫除体中的毒素和垃圾。

    

    身体排毒食物——清水

     对于牛皮癣患者来说，水不仅仅是生命之源，更是人体的清道夫，多饮水能够推动新陈代换，减小粪便在肠道内停留的光阴，削弱毒素的摄取，融化水溶性的毒素，有助于身体毒素的清理和牛皮癣的缓解。

     温馨提示： 五脏六腑排毒食物全攻略为您介绍了几种排毒养肝的食物，希望对于牛皮癣患者的饮食健康有所帮助。如果您还有牛皮癣饮食方面的问题，欢迎咨询我院专家，祝你早日康复!!

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