这几种食物，牛皮癣患者的皮肤最中意
2016/5/17 北京建都医院牛皮癣康复中心

    

     胡萝卜：

     保持皮肤润泽细嫩。众所周知，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，而这些胡萝卜素有助于维持牛皮癣患者皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、加速身体排毒，从而使皮肤润泽细嫩，因此建议牛皮癣患者在日常的饮食中，适当的多吃胡萝卜。

     蜂蜜：

    

     保持皮肤红润有光泽。蜂蜜被誉为“大自然中良完美的营养食品”，蜂蜜中含有大量可以被牛皮癣患者吸收的氨基酸、维生素以及糖类，营养全面而丰富，牛皮癣患者经常饮食，可以使皮肤变得红润细腻有光泽。

     猕猴桃：

     消除皮肤残留色斑。猕猴桃中富含维生素C，可干扰黑色素的生成，对于预防色素的沉着、保持皮肤白皙很有帮助。而牛皮癣患者若经常食用猕猴桃，可以有效的消除皮肤上存留的皮损斑痕。

     牛奶：

    

     增强皮肤张力。牛奶是牛皮癣患者晚上皮肤良喜爱的食物之一。它能帮助牛皮癣患者改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效，除此之外，牛皮癣患者经常合理的喝牛奶，还可以满足身体对营养物质的需求，加快病情的康复。

     温馨提示：

     上述就是为大家推荐的几种皮肤中意的食物，希望牛皮癣患者可以引起足够的重视，在生活中，有针对性的合理食用，进而保障皮肤的健康。

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