牛皮癣患者喝蜂蜜柚子茶，消疲美白强免疫
2016/6/2 北京建都医院牛皮癣康复中心

     夏季气候炎热，人们容易出现口渴、上火、皮肤过敏等现象，如果置之不理，还会引起更严重的后果，如咽炎、扁桃体炎等，而对牛皮癣患者来讲，这些因素则会严重影响到他们的病症，使之反复复发，不利于病情的恢复，所以，牛皮癣患者要坚持饮用蜂蜜柚子茶。

     蜂蜜的功效，我们都是知道的，能改善血液成分，迅速消除疲劳，增强机体免疫机能，对皮肤细菌也有一定的抑制作用，同时还可以润肠通便。

     研究发现：柚子属于味甘性寒的，很适合由炎症引起牛皮癣的患者，而且柚子有理气化痰、润肺清肠，对一般的感冒和神经痛也有明显的效果，更重要的是营养确实丰富。

     柚子中的维生素C、柚子酸、果胶、钙、柚子香、limonid都有不同的功效，如消除疲劳、养护肌肤、预防感冒、促进消化、驱除燥火、舒缓情绪、提高免疫、促进代谢，对牛皮癣患者而言，可谓必吃食品。

     牛皮癣患者将蜂蜜、柚子一起冲泡，不仅味道不仅清香而且又口，而且蜂蜜中的L-半胱氨酸也有排毒的作用，长期饮用可有效缓解皮肤疾病。蜂蜜柚子茶的结合，可以清热降火、美白肌肤、消除皮肤黑斑、润喉止咳。

     蜂蜜柚子茶做法：

    

     食材：柚子半个，蜂蜜250克，食盐、冰糖、水适量

     一、将柚子的黄皮剥下，不要扔，切成约2-3厘米长的细丝，切得越细越好，将切好的柚子皮丝放入盐水中腌1小时;

     二、将皮腌好后，将白皮剥下，剥出柚子肉撕成小块状备用;

     三、柚子皮腌好后，捞出放入清水中用中火煮10分钟，以脱去皮中苦味，煮好后捞出倒掉水;

     四、将果肉和柚子皮放入干净的锅中，放入一碗清水和冰糖，用中火熬1个小时，熬至粘稠状、柚子皮金黄透亮即可，熬的时候应当注意常用勺子搅拌，以免粘锅;

     五、待熬好放凉后，加入适当蜂蜜搅拌均匀即可做成蜂蜜柚子茶，可放入密封罐中放置于冰箱中保存，喝的时候用温水冲一冲即可饮用。

     温馨提示：

     蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口，而且对于牛皮癣患者具有排毒养颜的功效，经常食用可以清热降火，对于长时间在电脑旁的牛皮癣患者可以有效的预防电脑辐射等，因此对于上班族来说，无非是一个好的牛皮癣食疗的方法。

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