200斤女胖子走红网络，面美身材壮比例失调，范冰冰的脸洪金宝的身材！
2016/8/31 快速减肥

     范冰冰你见过了

     但是身壮如牛，顶着200斤臃肿身材的范冰冰你见过么

    

     ↑近日网络上有一位姑娘的照片火速走红，200斤的体重，小脸却V到爆，名副其实的洪金宝的身材范冰冰的脸，引发网友的强烈吐槽。

     看这脸蛋，她轮廓分明、五官秀丽，美貌程度趋向范冰冰!虽然上半身略有些肉肉，但目测最多120斤，妥妥的美女一枚。

    

     BUT!!!天啦撸!人家真的不止啊，足足200斤，这异常粗壮的双腿和浑圆肥大的臀部真的是同一个人么，表吓我。。

     壮硕身躯却顶着一张“蛇精脸”，虽然小脸看着显瘦不少，但是怎么看怎么违和，更有网友搬出其整容旧照，并称200斤的肉都不长在脸上？

    

     通过照片对比，该女子的脸确实反差大~颜值上升了几百个百分比啊!

     其实既然能忍受在脸上动刀子干嘛不花一点力气让自己健康变漂亮呢。看网上那么多减肥励志的，只要坚持，肯定能变得很棒啊。加

    

    

    

    

    

    

     跟着我，左手右手一个慢动作~

     **俯卧撑**

     主要锻炼胸肌

    

     **空手蹲**

     锻炼腿部和翘臀

    

     **开合跳**

     主要用于热身

    

     **仰卧蹬车**

     腹部锻炼的主要动作

    

     **侧向箭步蹲**

     侧向箭步蹲主要锻炼腿和臀

    

     **肩部锻炼**

    

     **仰卧剪刀腿**

     主要锻炼腹部

    

     **负重深蹲*

     复合动作，锻炼全身肌肉，主要锻炼大腿和臀部

    

     **踏阶后摆腿**

     锻炼腿臀

    

     (本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

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