史上最奇葩的泡脚功效你造么？
2015/10/9 青岛洪强骨科医院

    

     补气，最简单的办法是早上拍手。

     补血，最简单的办法是晚上泡脚。

     手是阳气的大本营。脚是阴血的大本营。所以马上进入秋季，青岛洪强骨科医院提醒你有空泡泡脚吧

    

     1假如你便秘

     容易便秘的人，泡脚的时候水里放点盐。一到两小勺就可以了。

     水不要太烫，四五十度经可以了。可以边泡边舔热水，以保持水温。大约泡上二十分钟，用毛巾擦干后，把脚包三五分钟，就算好了。

    

     2假如你脚臭失眠

     泡脚还可以消除疲劳，帮助睡眠。

     脚臭的人，水里放点醋。不仅能祛除脚臭，防止脚气，祛除风湿

    

     3假如你月经紊乱

     俗话说，病从寒中来。尤其对妇女来说，很多妇科病都是体寒导致，再加上女性的生理特征，这使她们的身体容易出现气血两亏。坚持泡脚三个月至一年，一定能收到奇效。

    

     泡脚虽然好，但是泡脚也是有禁忌的，物极必反的道理在这也是适用的哦，下面就给大家讲一下泡脚的四大禁忌。

     一、忌饭后或者空腹泡脚。

     二、忌水温过高。

     三、忌时间过长。

     四、忌自作主张乱放中药。

     另外处于经期或妊娠期的妇女不要泡脚，身体有出血症状的病人也不要泡脚。

    

    

    

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