【秘】教你一招，如何从尿液的颜色判断身体健康状况
2016/1/12 青岛洪强骨科医院
清澈
如果你的尿液的颜色就像白开水那样清澈，那么表明你已经喝了大量的水，人体多摄入的水分会冲淡尿液正常的黄色。注意的是过量饮用水却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。
浅黄色
这种颜色意味着你的身体是很健康的，你的肾脏能很好地工作，此外也说明你身体已经有充足的水分了。
透明黄色
没有什么可担心的，因为这是人体尿液最常见的健康色，身体水分也比较合理。
暗黄色
你还不用太担心，但你可能要增加水分的补足，暗黄色表明通过尿液排出的人体内毒素并不是按照正常的流动方式排出体外。
蜂蜜琥珀色
应该来说，这种颜色比暗黄色要再深一些，一般来说，这表明你需要尽快补充水平，你体内已经拉响了脱水警报。虽然一个健康的人可以不吃东西可以活几周，但缺水却只能活几天，喝水吧。
棕褐色
如果你的尿液呈棕褐色，类似于黑啤的颜色，那小编要跟您说一声，请保重，一方面您可能已经处于严重脱水的状态，另一方面您的肝脏功能也许出现了问题。尽快补充水分，如果尿液颜色无法恢复正常，请尽快去医院就诊。
浅红色或粉红色
有些食物人体食用后，尿液会出现颜色变化，例如甜菜、蓝莓等等都会引起尿液颜色出现泛红或粉红色，而这有可能引起你过分的担心，担心是不是尿血。如果你没有食用这些东西，那您就要尽快去医院就诊，进行身体检查。
橙色
如果你的尿液颜色看起来有点像橙汁颜色，那说明你身体缺乏足够的水分，同时也有可能是某种食物吃多了，受食用色素的影响。当然最不幸的是，您的肝脏可能出现了问题。
绿色或蓝色
如果没有什么特殊原因，这种颜色的尿液那真是令人害怕。不过大多数情况下，这种颜色的尿液多与服药有关，如服用利尿剂氨苯喋啶，注射亚甲蓝针剂或服用美蓝、靛卡红、木馏油、水杨酸之后均可出现蓝色尿液，而绿色尿液也多见于大量服用消炎药后。
泡沫
排尿后有一定的泡沫是很正常的，不用紧张，不过如果你的尿液泡沫比较多超过正常水平，说明尿液中已经出现了蛋白成分，是肾功能下降的标志，一定要引起重视。如果伴有乏力、恶心，或者眼皮、下肢有水肿，血压、血糖增高，应该尽快到医院做相应的检查治疗。
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