下了这么大的决心,你为什么没有瘦下来?
2016/8/15 享瘦3分钟


据说
瘦不下来的人
每一天都是这样度过的
前一天晚上
明天下定决心开始减肥
定好闹钟,早起晨跑,fighting!

感觉有点不对劲的闹钟设置
闹钟响了
起来,起不来;
起来,再眯会儿;
起来,还是先等下一个闹钟响......
床是我的家,别想让我离开它!
你暗自发誓
今天一定要少吃、少吃、少吃。
然而并没有什么卵用。
你心目中的餐单,是这样的:

但现实中,它是这样的:



晚餐之后
今天好像吃多了,出去跑跑步吧
但是饭后不宜马上运动
嗯
过会儿再去......过会儿......

过会儿到底有多久?
睡觉之前
今天的减肥计划又失败了!
伐开心!
明天一定要坚持下来!
订好闹钟,早起晨跑!
你以为自己就这样萌萌哒de睡着了?
No,其实夜生活才刚刚开始呢!

于是,第二天继续循环......
头天都计划好了明天要做的所有事情,可是到了第二天晚上,却发现没有一件事情完成了,今天又度过了无所事事的一天。然后开始追悔莫及,心情低落,自信下降,甚至厌恶自己,怀疑人生。

每天都如这样一个死循环

如果这就是你的生活
瘦下来
确实是一件很难的事情
这是一个非常值得思考的死循环


减肥就是最好的整容!明天继续...加油哦...
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