你用的水健康吗？千万别用这样的水洗头！
2016/9/10 蜗蜗

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     随着世界上水资源的破坏严重，各种污染的加剧，水质的好坏是否会影响到头发的健康也成为众多发友所关心的问题。那么，水究竟会影响掉头发吗？

    

     曾经，与一个出国的发友沟通交流的时候，他和头发君谈到了这么一段经历。

     他在国内上学的时候头发其实并没有什么事，刚到德国不久，头发却将近掉了一半!他怀疑德国的水比较硬，问了几个在海外留学的学长，发现很多人都有掉头发的情况，不止是德国，法国、英国留学生也有这个情况。

     且不说欧洲遥远的地方，哪怕就是中国人在南方和在北方，也会感觉到水质的不同。同样是烧开水，你在南方烧一壶开水，烧水壶一个月都没有可见水垢，这就是“软水”；但是你到了北京、天津这些城市，烧一壶当地的水看看，可能只烧一壶你就能一层水垢，这个水垢的主要成分就是碳酸钙和碳酸镁，这叫“硬水”。“硬水”硬到一定程度，喝起来就能感觉有点不对。

     所以，有些人“北漂”后感觉掉头发变多了，也有些人去了南方反而觉得更容易掉头发。

     硬水是什么？

    

     通常我们所说的"硬水"与"软水"，主要是指碳酸钙和碳酸镁的含量，以"毫克碳酸钙/公升水"或"ppm"来表示，称为水的硬度。

     水的软、硬取决于其钙、镁矿物质的含量，我国测定饮水硬度是将水中溶解的钙、镁换算成碳酸钙，以每升水中碳酸钙含量为计量单位，当水中碳酸钙的含量低于150毫克/升时称为软水，达到150—450毫克/升时为硬水，450—714毫克/升时为高硬水，高于714毫克/升时为特硬水。

     硬水怎么调节？

     有发友会问头发君了，我本来就处在硬水的区域，这个问题我也改变不了，难道就看着头发掉下去？这里头发君给大家支几招。

     1、喝桶装水或者纯净水

     不止是硬水洗头会导致脱发，经常喝这类水也可能影响健康，尤其是外地初来乍到者。相对于自来水，一些正规的饮用水厂商会使用一些水质软化设备，使饮用水的质地更纯净，这种水比较适合长期饮用。

    

     2、软水装置

     现在网络上已经可以很方便的买到“软水机”，可以将较硬的水质软化，过滤水中杂质，如果非常在意水质，买一台这样的机器还是很有必要的。

     3、在洗发的水中加一些醋

     如果担心碱性水质对头发不好，可以在洗头发的水里加上一些白醋，起到酸碱中和的作用。

     4、经常清洁水壶、水瓶

     使用同一只水壶、水瓶烧水时间长了之后，会有一层厚厚的水垢，这个水垢会让水质变得碱性越来越大，一定要注意清理。用弱酸性的白醋、柠檬水很容易清除干净。

     以上就是头发君对于水质和头发关系的一些介绍。在现实生活中，因为“水土不服”导致脱发的情况还是非常常见的，做一些防范的措施很有必要，希望每个人对饮水都要有足够的重视!

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