天啊！女人不得不知的真相！男人为了身边的女人果断转...
2015/8/31 广东医学百事通

    

     女人一生中有三件大事大姨妈!美容!减肥!到底如何接驾“大姨妈”的到来？如何美容养颜？怎样科学减肥？是女人一生中的头等大事。然而即使你看过再多的帖子，尝试不同的方式，并没有什么用。仍然有大部分人宣告减肥失败、美容养颜效果并不理想、姨妈君仍然每个月让你欲罢不能。到底是哪个环节出问题了呢？小编只能提醒你，莫要轻信来源不明的谣言，否则只能是给日常生活平添了不少麻烦。”为此，医学百事通从今天开始新增“辟谣”栏目，定期为广大民众揭开真相。所谓“谣言止于智者，真相自有百事通”!谣言：经期洗头易患癌？某报道是这样说的：多数乳癌及子宫癌患者，在例假来潮时洗头发、提重东西，导致子宫收缩不完全，应该排出的污血未排净，残留在子宫之内，久而久之，使得体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。专家解读真相：1，首先，广大女性应该明白，经血并不是污血，而是人体正常的血液。除了血液，月经中还有崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液及随之脱落的阴道上皮。

     2， 其次，经血也不会“残留”!月经期间，宫颈口会微微打开，月经一旦产生，便会从宫颈口进入阴道，而后排除体外。

     3，关于经期洗头、吃冷饮、喝凉水的话题，专家表示，目前没有任何证据表明这样的生活方式可导致妇科疾病。寒冷刺激交感神经导致血管及脏器平滑肌收缩，可能会引起脏器一过性的缺血性或者痉挛性疼痛。有人认为会因此加剧痛经的症状，但这并不是痛经的原因，更不会造成癌症。

    谣言胶原蛋白美容护肤

     谣言追踪：年初，艺人林志颖凭借“逆生长”成为人们热议的话题。在他公司推出的产品中，有一款以“小分子胶原蛋白”为主打原料的胶原蛋白饮品，林志颖称自己不老的秘密就在于此。专家解读真相：美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心表示，水解胶原蛋白 (或是宣传的“小分子胶原蛋白”)没有能帮助美容护肤的证据。水解胶原蛋白相当于把人体消化的过程在体外进行了一部分，吃下后消化吸收速度更快。此外，水解胶原蛋白中有很多二肽、三肽被直接吸收进入血液，但它们无法进入细胞作为合成蛋白质的原料。也就是说，它们的确被吸收进入血液了，却不能派上用场，最后又被排出了体外。

    谣言晚上只吃苹果可减肥很多女性为了减肥，晚餐什么都不吃只吃苹果。其实你是否能成功减肥取决的因素很多。比如你知道晚上只吃苹果会饿，第二天中午可能会吃很多，这样算下来你一天摄入的总热量仍然一点也不少。另外，就算你尽量少吃，可如果你天天不动，做“沙发土豆”，即使摄入的热量少了，但你消耗的热量也更少，这样仍达不到减肥的效果。而且晚餐只吃苹果会带来营养摄入不均衡的问题。均衡的饮食、适量的运动才是保持好身材的最佳方式!

     女人，你的名字是天使。优雅的体态、年轻的面庞、健康的身体是每个女人的梦想。理想是美好的，但现实却偶尔让人力不从心。医学百事通，为您的健康保驾护航，助力美丽人生!

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