容易分心，难道是多动症？
2015/11/12 广东医学百事通

     想每日收到最靠谱的健康资讯吗？点击上方蓝色字体可订阅哦!NEWS

     据新闻报道，小轩(化名)，今年8岁，出生时因难产导致发育较晚，今年九月份开始入学，但是没有几天，他就不能再上学了。由于同学反映小轩上课“不专心致志，好做小动作，说话不着调，有时候还会做出怪异的表情”，家长联名抗议，他现在只能在家。小轩的爸爸郭先生称已经做过康复训练，同时申请陪读，但是家长们还是反对，要求孩子离校。对此校方称正在协调，至今没有结果。

    从新闻中提到的“因难产导致发育较晚”和“不专心致志，好做小动作，说话不着调”，我们并不能判断小轩究竟是患何种疾病，但其“多动、不专心”的描述，不得不让小编想起一个“被忽视却人数不少”的疾病—注意力缺陷多动障碍(ADHD)，又称多动症。比起一般人来，他们更容易分心，难以专注，容易神游、忘事、拖延、爽约，非常抗拒别人强加于己的计划，但又难以为自己制定计划，常发现自己该做的没做，不该做的忍不住做了一大堆，总感觉生活在失控边缘，而且为没能充分发挥自身潜力而自责愧疚。

     那多动症的患病率到底是多少？随着国际上有关多动症诊断标准的逐渐统一，现在国内外学者报道的多动症患病率已比较接近，如美国3.4-4.7%、德国3.9%-9.0%、日本4%、澳大利亚7.5%-11%、巴西5.8%。近年来，我国各地报道的多动症患病率约为1.3%-13.4%，如北京8.6%、上海4.0%、河南10.2%、哈尔滨6.9%、吉林10.8%、广州1.3%。综合国内7项大型的调查研究显示，我国儿童多动症的患病率为4.31%-5.83%。目前国外学者一般认为，多动症的患病率约为3%-6%。据报道数据显示，我国约有1461-1979万的多动症患儿。

     对于患有多动症的孩子父母该如何给予指导一改善自身行为的技巧

     1、提醒自己ADHD是一种缺陷，不是行为表现；

     2、孩子的行为问题是由于无法达到大人的要求而引起；

     3、不要将孩子的行为解释成是故意的或者是一种反抗；

     4、无视孩子的负面反馈意见，聚焦到需求而不是权力斗争中会对此有所帮助。

    

    二改善交流的技巧

     1、教授应对技能

     教孩子表达他们失望和希望，这将是宝贵的人生课程；

     2、演示社交技巧

     即时这些孩子无法像其他孩子一样好好沟通，但仍需要学习社交技巧；

     3、预测可能出现的问题

     预测在学校或家庭中可能出现的问题，并制定策略来代替，行为上的反应是最为有效的手段；

     4、说话清晰简单

     让孩子明白你想要他们做什么，不要训械。

     三培养有效的日常技能

     1、坚持一致，灵活变通

     保持一致性非常重要，而一定的灵活性可以避免孩子受伤害；

     2、使用日常提醒

     学会统筹安排和时间管理，如图表、清单。便利贴、日历、定时器、闹钟等；

     3、复习

     和孩子一起积极回顾问题，想出可能的解决方法，并教给他重要的生活技能；

     4、给予时间和耐心

     不要指望孩子能快速改变，这样能减少他们的挫败感—用5-10分钟逐渐转换注意力更为有效。

     如果你喜欢这篇文章，请分享给你的朋友~广东医学百事通由来自广东各大三甲医院的志愿者医师提供最靠谱的健康资讯与咨询服务，新增语音内容，好听好玩更好用!医生公益热线：02083936636现在微信加关注也可以咨询了哦!

    

    http://www.duyihua.cn
返回 广东医学百事通 返回首页 返回百拇医药