辟谣|| “宿便”真的存在吗？
2015/11/23 广东医学百事通

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     不知何时，“宿便”这个词，慢慢的进入了现代人的生活。你一定看到过，在各种美容机构的服务项目里、在铺天盖地的保健品广告词里，它们如是说：宿便是衰老的根源、宿便是肥胖的祸根、宿便是造成“小肚腩”的真凶!那么，宿便真的有这么可怕吗？为了摸清商家是如何为消费者“清宿便”的，20日，记者来到台东三路的经典女人养生调理美容店，服务人员介绍了他们美容院里的“清宿便”物理疗法—揉肚子。消费者在店里选择“揉肚子”这一服务，需要购买按摩油和药品，由服务员揉摸、调理。记者表示：“1380元揉10次还免费送680元的拔罐服务，也可以充1800元的会员卡，享八五折优惠，做单次要150元。”

     随后，记者又来到位于台东六路与大成路路口附近的艺妍美容美体连锁机构。店主主动迎了上来，通过看记者脸色判定记者有内分泌紊乱、排便不畅、压力过大等多种问题，并肯定了宿便对人体的危害。关于宿便对人体的危害服务员用了一个无比生动的“馊饭理论”：“我们人体的体温是37℃，而夏天最高温度也就30℃多点，这么多宿便堆积在体内排不出，就会产生毒素，一碗剩饭在太阳下放一天一夜都会馊，何况体内的宿便呢？”对于宿便的形成，店主还有更专业的解释：“人体每次排便，小肠绒毛上都会挂很多没有排干净的粪便，久而久之就形成了宿便。在体内堆积久了形成毒素会深入血液和身体的各个部分，严重的也会形成肠癌。店主说，理疗项目中有一项是用温热的火山石放到肚子上，同时配以远红外线等方法，可以驱寒气，“效果很显著，你可以做一次看看，差不多当天就可以排下便来。” 对于记者想免费体验或看看其他顾客怎样按摩疗理的要求，经理以商业秘密和顾客的隐私为由婉言拒绝。宿便真的那么可怕吗？到底有没有科学依据？记者就此采访了中山大学附属第六医院消化内科主任医师郅敏。郅医生说 ，“医学上并没有“宿便”这个词，我们临床上也没有用过，应该是社会上一些美容机构为了达到营销目的而创造出来的。” 郅医生介绍，人的大肠上面虽然有小褶皱，但是排便有个外推力，会将粪便都推出体外，在临床检查中发现的结果是极少有人大肠中存有粪便。所谓空穴不来风，宿便应当是人体的一种存在，只不过被夸大了后果。从医学上来讲，食物在经过口腔的咀嚼和初步消化之后，通过食管进入胃部，和胃酸、各种消化液充分混合。大部分营养物质被小肠吸收，在这个过程中，只有进入结肠，食物残渣中的水分被吸收，残渣开始聚集成形，才算开始形成粪便。所以，所谓的宿便，应该就是堆积在结肠末端准备排出体外的粪便了。这时候排除的便只是食物的残渣，并没有有毒物质，商家大张旗鼓宣扬“排毒”，实际上就是把肠道内的残渣一股脑地“泻”了出去，促进排便而已。便秘是会对人体带来一定影响，但人体内是不可能像商家宣传的那样积存那么多的粪便。最重要的是：一些所谓的排毒保健品等之所以能快速“排毒、排宿便”，其排毒的主要机理是通过刺激肠道，促进大便的排泄。而这些保健品基本都含有蒽醌类泻药。中药类的有大黄、番泻叶、决明子等，西药类的都含有蒽醌类成分。长期使用此类刺激性药物，会对药物形成依赖，对肠道的蠕动及分泌功能有所损伤，一旦停药不仅会加重便秘症状，而且还会导致结肠黑变病(简单地说，就是很多强泻剂中含有的色素长期沉积在结肠黏膜上形成的，持续八周以上服用强泻剂就有可能发生，结肠黑变病患者易伴发息肉可能增加癌变风险)。医学百事通，您的私人健康顾问!如果你喜欢这篇文章，请分享给你的朋友~ 广东医学百事通由来自广东各大三甲医院的志愿者医师提供最靠谱的健康资讯与咨询服务，新增语音内容，好听好玩更好用!医生公益热线：02083936636现在微信加关注也可以咨询了哦!

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