过敏性鼻炎怎么办?方法在这!
2016/3/10 广东医学百事通

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     专题专家黄敏齐,主任医师,医学百事通专家团队广州医科大学附属第二医院,耳鼻咽喉科曾经有研究表明,在广东1.07亿人当中,每20个人中就有一个人患有过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是指有过敏体质的人,在接触过敏原(如螨虫、花粉等)后反复出现鼻痒、 鼻塞、流清涕等症状,可伴随眼痒和皮疹,甚至胸闷、气促 等哮喘症状,是全身过敏性疾病的一部分,与遗传和环境密切相关,有较高的家族遗传性,根治比较困难。

    敏如果有这个过敏性鼻炎,肯定不好受。如果您眼睛尖锐,不难在电视或新闻上发现有些明星手上经常握着一张纸巾,其实有很大一部分原因是他们都在饱受过敏性鼻炎之苦。某团队成员中的可爱女生XX,不仅讲话时带有浓重的鼻音,在过敏性鼻炎严重发作时,XX手里基本上是时刻拿着卫生纸的,由于鼻塞、鼻痒、打喷嚏,清水样鼻涕总是不停地留出来,导致其他成员控诉她“太脏”

    

     长期被过敏性鼻炎影响?如何摆脱它的“纠缠”呢?下面给你们略施几招

     一招式一

    避免接触过敏原,例如花粉、尘螨。

     1、 花粉季节尽量限制户外活动。

     2、开车时尽量关闭门窗/车窗,外出戴口罩。

     3、棉质家纺用品(床上用品)勤洗晒(建议使用60度以上热水洗)

     4、房间多通风、潮湿天要抽湿。

    

    这些小细节你们Get到了吗?1小时前 通通通通、健康、快乐、幸福等觉得很赞二招式二

    过敏性鼻炎患者的食疗。

     1、维生素A、C的食物:菠菜、大/小白菜、白萝卜。

     2、暖性食物:生姜、蒜、菲菜、香菜。

     3、糯米、山药、大枣、莲子、薏仁、红糖、桂圆等都可煮汤。

    

    过敏性鼻炎患者的食疗。Get到了吗?如果对饮食有讲究的朋友们赶紧马起来~1小时前 通通通通、健康、快乐、幸福等觉得很赞三终极大招3按摩保健热指按揉“三穴”位。1、迎香穴:鼻翼两旁凹陷处。将双手中指指肚压在该处,用力按揉一分钟左右,以酸痛感为佳。

     2、印堂穴:两眉正中间。将双手中指指肚压在该处,用力按揉一分钟左右,以酸痛感为佳。3、搓揉鼻准(鼻尖):用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准,用力搓揉一分钟左右,以鼻腔内有火热感为佳。

    

     结尾告诫大众,过敏性鼻炎患者早期治愈效果十分有效,提倡早发现、早诊断、早治疗,远离过敏原,告别过敏性鼻炎。

    

    

    黄敏齐职称:

     主任医师科室:耳鼻喉科个人简介: 黄敏齐,主任医师,从事耳鼻咽喉科临床、教学和科研工作20余年,专业方向为鼻科学和嗓音医学。专长鼻、鼻窦及相关疾病,主要是过敏性鼻炎、急性和慢性鼻-鼻窦炎、鼻息肉等疾病的诊断和治疗;擅长鼻内窥镜手术;专注于嗓音、言语疾病的诊疗,包括发音障碍性疾病(声带息肉、声带小结、声带囊肿、声带接触性肉芽肿、声带沟、男声女调等)的综合治疗。

     出诊时间:星期一上午、星期三下午、星期四下午

     责任编辑:郭冠翔

     素材整理:晶晶

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