一分钟教你如何分别空调病与感冒！
2016/6/29 广东医学百事通
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进入夏至以来，气温逐渐升高，每个小伙伴们都喜欢窝在空调房里，进进出出空调房，一不小心就“感冒”了，这个“感冒有什么症状啊？一般表现为鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。但是真的感冒吗？不一定哦，还有个可能就是----空调病!
夏季是“空调病”的多发季节，其症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身体发虚。由于这些症状，大家往往将“空调病”误认为感冒。感冒多数是由病毒引起的，多呈自限性，但发生率高，影响人群面广、量大，且可以引起多种并发症。潜伏期1～3天不等，因病毒而异，肠道病毒最短，腺病毒和呼吸道合胞病毒较长。起病突然。大多先有鼻和喉部灼热感，随后出现鼻塞、打喷嚏、流涕、全身不适和肌肉酸痛。症状在48h达高峰(病毒脱壳)，急性鼻咽炎通常不发热或仅有低热，尤其是鼻病毒或冠状病毒感染时。可有眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀、咽喉黏膜水肿。空调病 因为房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足，使房间的湿度和温度条件变成致病因子的温床，导致霉菌、细菌、病毒等各种微生物大量繁衍寄生在寝具、地毯、窗帘、家具上。人们在这样的环境中，一是大量微生物滋生，容易感染微生物引发的疾病，二是温度设定的太低，与室外温差大，一进一出容易感冒。空调病的症状主要包括由于忽冷忽热导致的物理性病变、微生物引起的生物学疾病和长时间处于低温环境下的关节运动方面的不适。空调病往往是几种症状并发的复合疾病。
所以，空调病不能当成感冒那样治疗哦，那么空调病应该怎么治疗？
病因治疗在空调频繁开放的季节，应该经常开窗换气，最好两小时换一次。据防疫部门测定，开窗10分钟，就能把一间80平方米房间的空气换一遍。吸烟者应自觉做到不在空调的室内吸烟。工间若遇小憩，请务必去室外活动片刻。凡在空调室内装有复印机、打印机等设备，专门从事这类职业的人们，工作时应打开窗户或加装排风扇，以保证室内空气流通。在炎热的夏季，千万不要长时间呆在开着空调的房间内，可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动，另外，还可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。但是小编建议，如果出现的症状比较明显，最好去医院找专业的医生就诊哦!如何预防室内空调病？医学百事通和你来“约法五章”~1. 使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周清扫空调机一次。2. 从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。3. 空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环，预防空调病。4. 在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。5. 严禁在室内抽烟。同时，吸烟危害健康，有吸烟习惯的童鞋们可以考虑戒掉哦~空调病的预防主要是上述五条，若出现比较严重的症状，需要及时到医院就诊哦!
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责任编辑：郭冠翔
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