到底是用毛巾还是用手洗脸？！这么多年你真的洗对了吗？！
2016/6/5 杭州发布

     洗脸——几乎每个人每天都在做的事儿，竟然也会引起“南北之争”。南方人：习惯用水浸湿毛巾洗脸；北方人：则多用手洗脸后，再用毛巾擦干。到底怎么洗脸，健康时报、都市快报微信公众号整理，告诉你要这样洗~

     用手洗PK用毛巾洗，哪个更科学？

     “脸皮问题”显然归属皮肤科，在询问了多位皮肤科医生到底该用啥洗脸后，几乎所有医生回答的第一句话都是：“选哪个关系不大吧，还是个人习惯居多。”

    

     但本着“真相只有一个”的原则，医生们给出的意见非常统一：用手还是用毛巾，得看你的皮肤角质层状况!

     东南大学附属中大医院皮肤科主任医师张敬东：毛巾的表面肯定和手部皮肤不同，会增加摩擦力，这样清洁起来能力更强。

    

     1、如果是角质层比较厚、皮肤健康的人，用手或者用毛巾应该区别不大。

     2、如果本身就是油性皮肤，脸上又是油又是灰，那么肯定是用毛巾轻轻擦洗去污能力更强。

     3、如果角质层偏薄，皮肤敏感，拿毛巾搓可能破坏角质层，就得不偿失了。

     学学皮肤科医生洗脸

    

     杭州有两位皮肤科专家，一个是浙江省中山医院中医皮肤科副主任医师张理梅，另一位是杭州市中医院皮肤科主任医师陶承军。两位专家都已经60岁了，皮肤都非常好。

     这跟两位平时注意洗脸护理有很大关系，那么他们是如何洗脸的呢？

     浙江省中山医院中医皮肤科副主任医师张理梅：我属于中性皮肤，我一般这样洗脸：

     1、用温水打湿脸，用温和的洁面乳，用手搓个两三分钟，用温水把洗面奶冲洗掉；

     2、再用湿毛巾擦一下；

     3、毛巾搓干净，再用拧干的毛巾擦一遍；

     4、十分钟内涂点爽肤水，最容易吸收。

    

     杭州市中医院皮肤科主任医师陶承军：我是油性皮肤，洗脸常年用温水：

     1、用柔润的洗面奶或婴儿肥皂，首先把油脂清洗掉；

     2、再用湿毛巾擦下脸；

     3、最后用拧干的毛巾擦干。

    

     所以不难发现，上面两位皮肤科专家的洗脸步骤都大同小异，总结起来就是：

     1、先用洗面奶手洗

     2、再用湿毛巾擦

     3、最后用拧干毛巾擦干

     具体到不同的肤质，有一点小差异：

     干性肌肤：要补水加润肤霜；

     油性肌肤：要用洗面奶去油；

     混合型皮肤：可以用洗面奶洗鼻子两边等出油多的部位，脸颊就不要用了。

     编辑/黄晓好

     版式/吴小权

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