得了白细胞减少，提高免疫力是关键
2016/6/2 血液病健康知识

     白细胞减少症，是指周围白细胞计数持续下降所引起的一组症状。典型表现为头晕、乏力，肢体酸软，食欲减退，精神萎靡、低热等。临床上患上此病要做好相关的预防工作，避免患者受到感染而引发病情加重并发症等情况，因此根据这一话题，下文我们一起来了解一下对于白细胞减少的预防感染要从哪几个方面入手?

     提高免疫力是关键

     (1) 应适当加强锻炼，进行户外散步、快走、慢跑;或打太极拳、八段锦、跳交谊舞等以增强体质，提高机体免疫力。

     (2) 避免重度体力劳动和过度劳累，导致机体免疫力下降和招致感染。

     (3) 要随四时季节气候变换，及时增减衣物，防寒保暖，注意室内空气流通等。

     (4) 白细胞减少症病人抵抗力差，应避免劳累而降低机体免疫力。为避免交叉感染，尽可能安置在单人房间，不去或尽可能少去人员嘈杂、空气混浊的公共场所。

     (5) 居室要求阳光充足，空气流通，定期用紫外线照射或用5%食醋熏蒸消毒。

     (6) 注意观察病人有否口腔炎、咽喉炎症、脓肿及皮肤疖肿等感染灶，以便及时处理。加强口腔护理，饭后勤漱口刷牙，有溃疡时可用锡类散、珠黄散涂抹患处。

     白细胞减少患者应注意保持心情舒畅，情绪稳定，做到劳逸结合，加强身体锻炼，增强机体素质。轻中度的白细胞减少症患者，在身体条件允许的情况下，一般应该进行适当的体育锻炼，如散步、气功和太极拳等，可以提高机体免疫能力，有利于巩固疗效，但应以运动后不感到疲劳为原则。有研究证明，运动后人体的白细胞数会有不同程度的提高。

     『注』

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