?【女生必看！】妹子全身最娇嫩的肌肤在私处，一定要这样呵护它！
2015/11/22 仙桃职院附属医院

    

     当我们谈论女性隐私部位的时候，很多人并不那么了解。很多女性甚至不知道外阴是什么，但事实上阴道是内生殖器，而外阴则包括阴唇，阴蒂以及阴道口。

     仙桃职业学院附属医院妇科专家表示，女性全身最娇嫩的肌肤在私处，一定要呵护它!下面九个建议，是专家想要告诉你的：

    

     ①不要洗得太干净

     外阴会分泌油脂来保护你娇嫩的私处肌肤，免受日常生活中的分泌物和摩擦损伤。

     如果用比较刺激的清洗液(比如沐浴露、阴道洗液、香皂或肥皂)洗去这些油脂，外阴反而更加容易发炎。

     不仅如此，帮助维持均衡pH值的细菌也会被洗掉，取而代之的是会引起异味和感染的细菌。

     因此，你只需要用温水和手清洗外阴就足够了。

    

    ②不要使用女性清洁产品

     那些声称可以清洁、除臭和护理私处的产品，最好不要购买。因为它们所含的香料、染剂、化学制剂、防腐剂和抗痒麻醉剂都是不必要的，并且可能会引起过敏反应。

     外阴皮肤是极度敏感的，因为它比身体其他部位的皮肤要薄。另外，外阴和阴道对激素很敏感，敏感程度在绝经后和月经期间会上升。

     那清洁外阴需要什么？没错，温水。

    

     ③外阴也可以用凡士林

     外阴发炎？你要学着滋润它。和我们身体其他部位一样，外阴也可能出现干涩的情况，尽管你还没有绝经。

     但是，不要使用普通的身体乳，因为一般它们都包含酒精和易引发炎症的香料。试试看用点不含香料、酒精和防腐剂的护肤品，比如凡士林。

     ④绝经后更要滋润外阴

     基本上每个女性在绝经期前都会遇到一定程度的阴道干涩的情况。绝经后的皮肤会更薄、更干涩、更容易受到刺激。

     这会导致性交痛，还会让你更容易尿路感染，并造成尿道及膀胱炎症。你可以到药店买一些阴道保湿剂，它们能够保湿滋润，但不会刺激阴道粘膜分泌。

     要注意，在使用保湿剂之前，先取一点在大腿内侧试一下，以确保不会引起灼烧感或过敏。

    

     ⑤不要使用成分复杂的润滑剂

     无论是水基，硅基或是油基的润滑剂，对于性交时阴道干涩的女性来说，都是很好的选择。

     无论你用哪一种，都要避免使用添加了染剂、香料、香精或者任何宣传可以带来刺激感和快感成份的产品，这些都可能引起疼痛。

     ⑥注意选择适合自己的避孕措施

     很多女性会对乳胶和杀精剂过敏，而大多数避孕套都含有这两种成分。如果在使用避孕套后有烧灼感，千万不要忽视这个问题。乳胶避孕套可能会使对乳胶过敏的女性患上荨麻疹或皮疹。

     如果你怀疑自己是过敏体质，尽量使用由聚氨酯或聚异戊二烯制成的非乳胶避孕套。

     此外，一些激素类避孕药，尤其是孕激素的避孕药，如甲羟孕酮注射剂，会使阴道皮肤变薄、变干涩，减少性生活的快感。

     如果你是敏感性皮肤或感觉自己阴道变得干涩，最好和医生讨论一下更适合你的避孕措施。

    

     ⑦穿纯棉内裤

     性感的丁字裤会摩擦皮肤，引起组织发炎，敏感皮肤对染料和合成织物会过敏，橡皮圈则会带来橡胶过敏的状况。

     因此，最好选择全覆盖的100%纯棉的原色内衣。

     ⑧谨慎使用脱毛措施

     我们大多把剃刀放在温暖、潮湿的浴室里，这样则容易滋生细菌。如果下次剃毛时刮伤自己，容易导致感染。

     最好的办法是，使用一次性剃刀，每次剃毛时更换，并搭配无添加无刺激的剃须液。

     其他脱毛方法也会给你带来麻烦：脱毛膏中所含的强毛发溶解化学成分，对外阴的敏感肌肤是非常刺激的；用蜡纸脱毛，如果操作不当，可能会灼伤皮肤。

     因此最安全的脱毛措施是：激光脱毛或用小剪刀。

    

     ⑨用不含添加剂的洗衣液

     一些高端洗衣液会让你的衣服颜色光亮，同时非常好闻，但它们可能会伤害你的外阴，含染料和香料的洗涤剂会刺激外阴娇嫩的皮肤。

     洗内裤时，尽量选择不含染料和香料的洗涤剂，并不要使用有刺激性化学成分的柔顺剂和干燥片。

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