?养胃秘诀，终于找齐了！
2016/1/21 仙桃职院附属医院

    

     1、最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。

    

     2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

    

     3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃 。

    

     4、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。

    

     5、胃不好，要少食多餐。

    

     6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。

    

     7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

    

     8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气。

    

     9、核桃、榛子、花生等坚果食品，益骨质健康。

    

     10、红茶，蜂蜜都是养胃的。

    

     本期精彩内容

     这些蔬菜原来是血管的“清道夫”，看完惊呆了!

     前戏都搞不定，还滚什么床单!

     养胃秘诀，终于找齐了!

     姑娘，你这样秀恩爱不太好吧~

    

    点击阅读原文即可浏览

    http://www.duyihua.cn
返回 仙桃职院附属医院 返回首页 返回百拇医药