?千万别劝这六种人喝酒，可能会出大麻烦！
2016/2/21 仙桃职院附属医院

    

     生活中，很多人都会喝点小酒；如果是聚餐的话，有些人还喜欢劝酒；但是有些人是真的不能喝或不能多喝，比如下面这些人，千万别劝他们喝。

    

     壹孕妇和备孕女性

     孕妇喝酒可能导致胎儿酒精综合征，胎儿酒精综合征可能对胎儿神经系统发育造成损伤，导致出生后身体缺陷、智力或认知障碍。在怀孕期间，酒精没有安全的摄入量；喝得越多，胎儿的风险就越大。胎儿的大脑、心脏和血管在你可能知道自己怀孕之前的怀孕早期就开始发育了，所以正在备孕的女性也不能喝酒。

    

     贰哺乳期女性

     酒精会通过母乳传给宝宝，摄入任何形式的酒精都会降低宝宝吃奶的量；酒精还会改变母乳的味道，有些宝宝可能会不喜欢；所以哺乳期最好避免摄入酒精。哺乳期女性如果要喝酒的话，只能偶尔喝、少量喝，一次最多喝 355 毫升啤酒、或 118 毫升葡萄酒、或 29 毫升烈酒，并且喝酒后至少要过两小时后再喂奶或吸奶(最好在赴宴前先喂一次奶或先挤好奶)。

    

     叁要开车的人

     任何酒精含量都会影响你的判断力和安全驾驶的能力。你可能没注意到，即使少量酒精也会降低你的协调能力、降低你的反应能力、影响你的视力、影响你对速度和距离的判断力、让你昏昏欲睡?

     酒精需要时间来离开你的身体，午饭喝酒可能晚上都不适合开车，晚饭喝酒可能第二天早上都不适合开车。醒酒没有捷径，即使喝咖啡或洗冷水澡也没有帮助。喝酒后几个小时，血液中的酒精浓度可能仍然高于法律限制值或不适合开车。

    

     肆吃任何药物的人

     服用某些药物后喝酒可能导致身体内部出血、心脏问题和呼吸困难。酒精也可能使一些药物降低效果或变得无效、或者使药物变得对身体有害或有毒。包括一些草药和酒精混合后也可能会产生有害影响，如果服药期间喝酒，就会增加肝损伤的风险。

    

     伍儿童和青少年

     酒精对儿童和青少年的影响不同于成人。对儿童和青少年来说，酒精会影响他们的大脑发育，可能导致持久的智力影响。越来越多的证据表明，喝酒会对青少年的发展产生负面影响，并且会增加他们以后酒精依赖的风险。所以在美国，21 岁以下的儿童及青少年喝酒是犯法的。

    

     陆喝酒后容易脸红的人

     喝酒脸红并不是说明这个人更能喝酒。恰恰相反，喝酒脸红是一个坏的迹象。研究发现，喝酒脸红的人高血压的风险会更大，这可能是因为喝酒脸红的人有「乙醛脱氢酶(ALDH2)」基因缺陷。酒精经肝脏代谢后会产生乙醛，ALDH2 可以分解乙醛，ALDH2 基因缺陷就会使人体难以分解乙醛，体内的乙醛就会过量，这就是导致脸红和高血压的原因。当然，这不是说喝酒不脸红的人就可以放心喝；过量喝酒，无论是否脸红，都会带来很多健康风险，高血压只是这些风险中的其中一个。

    

     注意其他人饮酒也请适量哦

     对于其他健康的成年人来说，如果喝酒，也要适量。所谓「适量」，是指男性每天喝一到两杯，女性每天喝一杯。「一杯」的量大约是355 毫升啤酒，或 118 毫升葡萄酒，或 42 毫升 40 度的烈酒，或 29 毫升 50 度的烈酒。

     过量喝酒会增加酒精中毒、高血压、肥胖、中风、乳腺癌、自杀和意外事故的风险，如果目前不喝酒的话，就不要开始喝酒。

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