如果身上有这4个“信号”，说明你的血太粘了！
2016/9/30 康美中药养生
高粘滞血症是一种常见而多发的代谢性疾病，主要表现为血浆脂质中一种或多种成份的含量高于正常水平，多发于中老年人，是导致动脉粥样硬化性心脑血管疾病的主要因素。由于其引起的人体不适不是很明显，加上在以往健康体检的项目中没有“血流变”的常规化验，所以常被忽视。
但血粘度增高也是有其早期症状的，个人也可以感觉出来。一般来说，如果中老年人存在下面四种症状，就说明体内的血液黏度可能比较高了，就应进行必要的检查治疗。
晨起头晕，晚上清醒
血粘度高的人，早晨起床后即感到头脑晕乎乎的，没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉。吃过早饭后，大脑逐渐变得清醒。到了晚饭后，精神状态最好。
午饭后犯困
正常人午饭后也会有困倦感觉，但可以忍耐。血粘度高的人午饭后马上就犯困，需要睡一会儿，否则全身不适，整个下午都无精打采。如果睡上一会儿，精神状态明显好转。这是因为午饭后，血粘度高的人大脑血液供应不足出现的典型症状。
蹲着干活时气短
血粘度高的人肥胖者居多，这些人下蹲困难，有些人根本不能蹲着干活，或者蹲着干活时胸闷气短。这是因为人下蹲时，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠，使肺、脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难、憋气等。
现阵发性视力模糊
有些中老年人平时视力还可以，但常有暂时性视力模糊的情况。这是因为血粘度高的人血液不能充分营养视神经，使视神经和视网膜暂时性缺血缺氧，导致阵发性视力模糊。
哪些因素会导致血粘度增高
吸烟、饮酒、忧虑、兴奋、惊恐等都会使血液黏度增高，剧烈运动、高血糖、高血脂也会增加血液的黏度。一般来说，人在早晨时血液黏度升高，上午8时达到最高峰，下午开始下降，午夜至凌晨3时之间最低；外界温度过高时人体会大量出汗、发烧时人体水分丢失都会使血液黏度增高；寒冷时尿量的增加也会使其增高。
血液黏度在人的生理周期内也会有变化，新生儿血液黏度较高，随着年龄的增长逐渐下降，成年后男性比女性的血液黏度略高，女性在月经期血液黏度增高。
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。
血管清道夫
三七
三七含有的三七皂苷与人参皂苷均对血小板集合有显著克制作用，一方面三七皂苷表现出对血浆凝血因子与血小板聚集性均有抑制作用，即阻碍血液淤积。另一方面人参三醇型皂苷也具备溶血作用，且在等同剂量下三七总皂苷与人参总皂苷的作用没有显著差别。
因此，三七具有活血化瘀的作用，可改善微循环障碍，恢复血管壁弹性，清除血液垃圾毒素，植物降三高，预防老年痴呆，提神醒脑，抗疲劳，是抗衰老的理想选择，也是最原生态的血管清道夫之王。
三七粉3克+西洋参粉3克+丹参粉3克，每天早饭后服用1次，重症患者可适当加量，可使用常温水、牛奶送服。坚持少量常服，否则将前功尽弃。
血脂调节剂
燕麦
燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。而且，燕麦能带来较强的饱腹感，使人长时间不饿。
建议选择最“单纯”的燕麦，即大片、整粒、不细碎，且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥，再加些果仁，营养又美味。
康美鲜补节火热进行中,
参加“我为康美鲜参代言”活动，
即有机会免费赢取康美鲜参哟!
或扫描下方二维码，
即可查看活动指南!
Tips
在8月22日-10月22日的活动期内，需通过指定页面上传自己与康美鲜参的合影照片，并转发朋友圈即有机会领取鲜参实物奖品哟~
在原有抽奖规则的基础上，重阳节、中秋节、教师节、国庆节当天增加10个名额哟~
第十二批获奖名单请点击→《我为康美鲜参代言｜福利不能停!第十二批获奖名单出炉啦~》
代言示例↓↓↓
【康美中药养生】
随着生活节奏的加快，压力负担变的越来越沉重，很多人已无精力顾及身体，慢慢遗忘了健康，为此康美希望“化繁为简”，通过努力为您的健康披甲护航!
每天，花上几分钟的时间为自己的健康努力，我们都会定时为您送养生资讯，希望一些小小改变，渐渐地能让您的身体回归平和自然……
让我们一起开始，从简开始时刻养护身心!
http://www.duyihua.cn
返回 康美中药养生 返回首页 返回百拇医药