胖子的逆袭 张惠妹分分钟告别“幸福肥”
2016/5/4 美丽鑫达

     近日，一代歌后张惠妹推出了自己的新曲MV，MV中白发炫酷造型煞是抢眼，但比造型更抢眼的是她“秒瘦”的身材。近年，张惠妹曾一度因“无节制”发福被网友质疑 阿妹“肿么了”，臃肿的身材和无法用饱满形容的脸蛋简直“不忍直视”。看到这次新曲MV造型，阿妹已经用事实说明自己的瘦身成功，以后请不要叫她胖子，她已经瘦到让你认不出啦!

    

     是不是差别很大呢？

     步入“40+”女星行列，张惠妹的身材发福已经不是一两天的问题，去年成为“好声音”导师的时候，就曾因为身形变胖而成为热议的焦点之一。此次签约新东 家，张惠妹的穿衣风格大有变化，黄发、亮片装、恨天高松糕鞋、印花紧身裤，将这些“时尚”元素集于一身，让昔日的天后张惠妹成功变为“高大上”的反义词， 不过相较于之前的“珠圆玉润”之态，此时的张惠妹已经“纤细”许多。

    

     昔日“珠圆玉润”的阿妹让我们感叹，女神一旦爆肥连路边大婶都不如啊!

     虽说现在的阿妹还没有恢复到她以前的那个火辣身材，但是蜕变速度还是令人咋舌。当被问及如何减肥时，阿妹坦言，她私下常被酸言酸语攻击而暗自落泪，也激起狮子座的好胜心，近几个月靠脚踏车、打拳健身，食用海鲜轻食取代热炒及油炸类，以及安全舒适的溶脂塑形仪全方位打造身材。

    

     前段时间网上流传着一句：“5月不减肥，6月张惠妹”。如今到了5月，又会怎么样呢？让大家震惊的是，张惠妹已经减肥有成瘦下来了!

    

     从去年9月底《中国好声音》第一季总决赛上的献唱开始，张惠妹发胖这个话题一直备受热议，丰腴的体态让她在微博上被揶揄“爆肥似李湘”、“1秒钟变韩红”，最近更流行一句“5月不减肥，6月张惠妹”。发胖后的张惠妹每次出席活动，隔天微博上就会迅速出现成千上万篇笑她胖的贴文，新闻话题也一直围绕在她发胖的身材上。

    

     好胜阿妹誓要减肥1个月瘦回尖下巴

     身高158公分的阿妹，过去体重保持在48公斤，去年起因生活作息日夜颠倒、经营夜店难免小酌，加上40岁的她新陈代谢变慢，因此去年明显胖一圈，体重视为最高机密。

    

     张惠妹爆肥前后

     虽然很多粉丝力挺她不须在意身材，只要歌唱得好听就好，也拿福态的西洋唱将爱黛儿来比喻，据悉男友Sam也不在意她变胖，但也有很多人担心《好声音》虽开出每集约400万元台币的丰厚酬劳，但电视录影无法像照片般可以修图，何况现在家中几乎都是宽萤幕电视，看起来会更胖，播出后阿妹恐遭无情讪笑，对她会造成负面效应。

    

     如今瘦身小有成绩的阿妹在减肥道路上仍需继续努力。

     据悉她私下常因被尖酸攻击而暗自垂泪，但也激起她狮子座的好胜心，如同她曾说：“要瘦当然可以，看我心情而已。”据悉近1个月靠脚踏车健身、海鲜轻食、黑咖啡等方式多管齐下，她上月现身时，原本略肿的脸颊瘦出尖下巴，黑色内搭裤也让双腿看来较细长。

     女神一个月内胖瘦自如，被众多网友戏称为“属性气球的阿妹”、“投身海绵的阿妹”。眼下天气越来越热，眼看肥肉无处可藏，众女大呼惆怅之时惊现女神的逆天减肥成效。“五月减个肥，六月张惠妹”，怎一个励志了得!

     减肥秘诀

     造型是关键：中分长发、深色衣服

    

     励志减肥妹在互联网掀起一股减肥热潮时，也有网友表示是阿妹的整体造型设计为掩盖赘肉立了头功。

     其实，为了更好地配合好声音的其他三位导师，张惠妹也是在自己的服装造型上下足了工夫。发布会当天张惠妹中分长发、深色服饰的整体造型，这样的搭配也是修饰身形的利器。

     加强运动

    

     除了控制硬是之外，阿妹的健身教练也是时刻督促着少吃多动，而且简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。

     当今社会，已经不再是以肥为美的唐朝了，平日光鲜亮丽的明星都在减肥，你还有什么理由胖下去呢？只要你有毅力，合理饮食加上规律的运动持之以恒，你也可以瘦成一道闪电，闪瞎所有胖子的眼!

    

    

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