常用冷水洗脸的速看！一觉醒来竟然....看完吓出一身冷汗！

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2016/9/20 教你保养身体

很多人都说，冷水洗脸好处可多了，比如说收缩毛孔，清洁皮肤，有助于血液循环，用冷水洗脸面部肌肉还不会萎缩，不会长皱纹什么的......有这么多好处，为什么说冷水洗脸会导致面瘫呢?

因为面瘫主要是由风寒引起的，冬季气温偏低，是面瘫高发的季节，有些患者气血虚，体质差，所以用冷水洗脸后较容易导致面瘫发生。

什么是面瘫？

     面部肌肉麻痹，也就是大家常说的面瘫，面瘫西医上叫面神经炎。

     特点：“口眼歪斜”，起病突然，多在睡眠醒来时，发现一侧面部板滞，麻木、松弛、额纹消失，不能皱眉，眼裂闭合不全。

影响：面瘫是一个面部疾病，在脸上很容易影响患者的日常生活、工作、学习、恋爱等这些平常而简单的事。重要的是因为影响形象而导致心理障碍，如自卑感、不愿与人交往，甚至自闭，完全失去社交能力。

受风着凉后会得面瘫吗？

     1.面瘫多发于春秋两季，患病人群不分男女老少。多数人是在清晨洗漱时发现一侧脸活动不灵的。

     2.病因主要是正气不足、脉络空虚、风寒之邪侵犯阳明、少阳经，经气阻滞，经筋失养，肌肉纵缓不收而发病，比如很多病人，都是热天出很多汗，颈部对空调吹，第二天就面瘫。

冷风从这些穴位吹进去，很容易侵犯面部神经从而导致面部神经麻痹。比如冬天很冷，大家习惯脖子缩在衣服领子里，就会感觉好很多，原因就是把风邪出入的门户挡住了。而不是脸部被冷风吹而患病。

面瘫后遗症——面部痉挛

    面肌痉挛亦称面肌抽搐，是一侧面神经受激惹而产生的功能紊乱症候群。多为一种半侧面部不自主抽搐。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。起病多从眼轮匝肌开始，然后涉及整个面部。

     病因：体虚精神紧张。治疗方法：

     1、找面肌痉挛的起止点，针灸。在局部微刺，促进局部循环。2、用中药提高免疫力。

“面瘫”了，怎么办？

李燕主任提示：尽管治病心切，但切记“有病乱投医”，这样很容易错过最佳治疗时机，不仅留下有后遗症，也给自己留下遗憾。所以一定要正规系统治疗，不要东一头、西一下治疗。

面瘫的治疗，根据面瘫所处的阶段和症状，选则合适的方法非常重要。利用针灸和药物同时治疗效果会很好。针灸除了可以治疗面瘫，还能治疗肌无力、风湿、类风湿、麻痹、腰腿痛、颈椎病等疾病。

     一、发病1周以内，为面瘫的进展期，治疗以扶正驱邪为主，针刺以取远部穴位为主，面部肌肉轻刺，少刺；

     二、2~3周，为面瘫的静止期，局部的刺激量可以加大，扶正驱邪兼顾；

     三、3周以上进入面瘫的恢复期，这时驱邪为主，兼以扶正，全过程都注意调补人体正气，提高免疫力。

     病例：某一个面瘫的病人王小姐，右侧患两次，左侧患一次，一共患三次面瘫。发病时在当地治疗，因担心影响形象，想快点治好病，就在面部扎了很多针，而没有注意培补正气，结果左侧脸没有好完全，右侧又面瘫了，又经过一段时间的治疗，表面看和常人无异，但是说话、笑就会出现口眼歪斜的症状，王小姐就放弃治疗了。几年后，右侧再次面瘫，现在右侧肌肉不能动。

专家建议：治疗时，提高身体整体的免疫力，和医生积极配合，最好是住院，由医生随时观察，使用中医中药再配合物理的针灸、理疗。

中药：血灵芝、薄树芝、硫磺菌、牵正散桂枝葛根汤为基础方，调节面部肌肉；常用加入真菌类药物提高免力，如血灵芝、薄树芝、松针层孔菌等；加牵正散驱邪，鸡血藤养血活血。

穴位：面部穴位，身体穴位合谷、足三里、太冲、风池、阳白

     “正气存内，邪不可干”，只要我们正气充足，体内的病毒能驱除体外，外来病毒不进入体内，就能治本。

     面瘫需要长时间坚持治疗，家人要用心陪护，耐心开导。平时预防也同样很重要，很多患者在治愈后经常不注意生活和饮食护理，导致面瘫复发。在生活中患者应注意面部保暖，避免直接吹风，不能使用冷水洗脸；更需要坚持锻炼，增强抵抗力；饮食方面多食用新鲜蔬菜，保持乐观积极的心态。