秦皇岛华夏耳鼻喉：鼻炎怎么办 做好保健
2016/6/12 秦皇岛华夏耳鼻喉医院

    

     夏季是疾病乘虚而入的时候，治疗起来也有一定的困难，过敏性鼻炎属于季节性疾病，因此在每一个换季的时机，我们的过敏性鼻炎患者都要引起重视，及早做好过敏性鼻炎预防措施。

     鼻炎怎么办 做好饮食保健

     1、控制室内霉菌和霉变的发生

    

     不要使用地毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物

     2、毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物

    

     3、彻底杀灭蟑螂等害虫

    

     4、远离宠物

    

     5、生活起居要有规律，注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激

    

     6、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物

    

     7、增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体

    

     8、戒除烟酒

    

     9、多吃维生素B与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类，富含维生素E的食物如坚果、小麦胚芽等，可有效减缓过敏现象，并可以预防免疫功能衰退，可用于过敏性鼻炎的治疗。除了多吃有益的食物外，有一些性凉的食物则应少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等，另外太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。

     通过以上对过敏性鼻炎做出的相关解释，平日里多加关注自己的过敏性鼻炎病情，及时发现过敏性鼻炎早期症状，在早期进行过敏性鼻炎治疗是最好的治疗过敏性鼻炎时机，希望患者能够意识到并积极治疗过敏性鼻炎，平时多增加一些关于过敏性鼻炎常识的事项，避免疾病的复发。

     温馨提示：如果您有任何耳鼻喉及头颈外科疾病的相关问题，可以关注“秦皇华夏耳鼻喉医院”点击“咨询专家”免费在线咨询医生

    

    

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