秋季干燥皮肤瘙痒 养血润肤是关键
2016/9/5 苍龙岭皮肤健康知识大讲堂
秋季天气干燥,很多人都发现身体皮肤又干又痒,还越挠越痒。这个季节的皮肤瘙痒多见于干燥瘙痒,也是老年人常见皮肤病之一。对抗干燥的方式,还是以养血润肤的食物和药物结合的方法,如当归与牛肉、羊肉等文火炖制,使气血蕴化于外;或是把梨等清热去火的水果煮热后服用,既能避免吃凉受寒还能滋补润燥。
皮肤瘙痒症属神经功能障碍性皮肤病,一般分为全身性(泛发性)和局限性,与多种疾病和皮肤衰老有关,发病随年龄、季节变化而不同,常见于中老年人,发于老年者又称为老年皮肤瘙痒症。
“因瘙痒症病因复杂,给治疗带来了很大的困难。”老年人秋季皮肤容易瘙痒有多重原因,但多与老年人的皮肤干燥和皮脂腺功能减退、皮脂分泌显著减少有关。至于对抗干燥的方式,还是以养血润肤的食物和药物结合的方法,如当归与牛肉、羊肉等文火炖制,使气血蕴化于外;或是把梨等清热去火的水果煮热后服用,既能避免吃凉受寒还能滋补润燥。
对于干燥瘙痒,给出几点防治的建议:
1保持心情舒畅,坚持良好的生活作息习惯。
2保持皮肤有一定的油润性,以避免因皮肤干燥、脱屑、抓痒而发展为全身性皮肤瘙痒。
3保持室温恒定,过高过低均可诱发皮肤瘙痒。
4内衣最好选择棉纺品或丝织品,勿用化纤类内衣。
5洗澡宜根据皮肤润泽而定,过于干燥者不适宜于过勤洗澡。
6宜加强平素的饮食调养,使气血津液得到平衡而不致虚耗过大,如此一来皮肤润泽,瘙痒症自不会出现。
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