哪些因素导致了痛风
2015/8/3 上海中潭医院痛风科

     痛风病人主要是肾脏对尿酸排泄减少引起,但80%的痛风急性发作还是与饮食不注意有关,而这其中的“罪魁祸首”就是高嘌呤食物。正因如此,各种各样关于痛风的饮食禁忌也广为流传。这些都是真的吗?上海中潭医院痛风科专家朱建福来详细地说说。

     啤酒加海鲜是真凶?

     海鲜与啤酒不管是一起吃还是分开吃,对于痛风患者都是高风险因素,加在一起是雪上加霜。对于痛风病人,吃这些食物可能引发急性发作。对于非痛风病人,吃这些食物会升高血中尿酸水平,增加痛风风险,但不至于吃一次就导致痛风。

     豆制品能不能吃?

     虽然干豆中含有比较多的嘌呤,但是干豆做成食物之后,嘌呤就被稀释了,所以豆制品中的嘌呤含量跟一些蔬菜水果相当,比肉类要低。所以普通人和痛风缓解期患者都可以吃豆制品,急性期还是少吃为妙。

     喝火锅汤导致痛风?

     火锅汤中的嘌呤含量高低取决于涮了什么。一般火锅都少不了海鲜、牛羊肉、动物内脏等高嘌呤食物,火锅汤中的嘌呤含量会比较高。普通人偶尔喝一些问题不大,痛风病人喝了的确可能引发急性发作,要格外小心。另外,不光是火锅汤不要喝,肉汤、鸡汤、鱼汤、高汤和老汤的嘌呤含量都不低,对于痛风病人都不利。

     甜饮也引发痛风吗?

     含糖饮料和高尿酸血症都难以撇清关系,因此,痛风病人避免含糖饮料是应该的。当然,没有痛风的病人也应该控制每日摄入的糖类,控制体重。

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