痛风为何趋向年轻化
2016/7/13 上海中潭医院痛风科

     随着生活节奏不断加快，人们生活压力、精神压力、工作压力等各种压力也随着而来，导致各种老年病越来越趋向年轻化，痛风疾病就是其中的一种。不止止是压力会诱发痛风疾病，不良饮食、缺乏运动等都会诱发痛风疾病。下面就由上海中潭痛风医院专家为大家详细介绍痛风疾病趋向年轻化的原因吧。

    

     1、摄入富含嘌呤类食物者迅速增多：随着我国社会的变革，小康社会的推进，人们的饮食结构发生明显变化，由低嘌呤食物逐渐被高嘌呤食物代替，使得人们过多的摄入嘌呤食物，尤其是20～40岁的年轻人饮食中含高能量、高嘌呤类物质者显著增加。据统计90%以上的痛风患者是经常大量饮酒和嗜好吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤类成分食物的习惯，从而诱发痛风疾病。

     2、肥胖者增多：由于干部和知识阶层的年轻化、经济收入迅速增加、社会活动频繁等因素，都促使这些人群饮食更加丰沛，除此之外，多数年轻人起居不规律，体力活动越来越少，大多数人是出门坐车，而骑自行车、步行者渐少，加之由于工作繁忙原因又缺乏体育运动，肥胖成了必然的趋势，这也难免会导致痛风疾病病发。研究结果证实，血尿酸水平与体重指数呈正相关。

     3、与痛风相关疾病增多：在年轻的痛风患者中，该病的并发症明显增多，一些老年人的病也出现在年轻人身上，如高脂血症、高血压病、心血管疾病、糖尿病等，这些疾病和痛风同被称作富贵病，都与饮食结构是密切相关。此类疾病往往通过不同机制影响尿酸代谢。高血压病、心血管病及糖尿病均可使肾脏发生病变，影响尿酸在肾中的滤过及排泄，使体内尿酸水平升高而发生痛风。

     4、摄入富含嘌呤类食物者增多：有资料显示，90%以上有经常大量饮酒和嗜好吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤类成分食物的习惯，因此痛风疾病的引发成了必然的趋势，因此年轻人一定要注意饮食习惯，不要把快餐当正餐，五谷杂粮、碳水化合物是最好的选择。

     医学泰斗朱建福健康箴言：目前诱发痛风疾病的因素有很多，但追其根本生活饮食是主要原因，大部分年轻人都喜欢喝酒吃海鲜，导致体内代谢紊乱产生过多尿酸，既而诱发痛风顽疾，因此日常生活中做好相关的防范工作是关键，避免疾病有可趁之机。更多详情请咨询：021——54861380，亦可添加朱建福主任的微信号：ztyytfk120。

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