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2016/9/13 教你轻松瘦身

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     一高校女大学生自制红枣果醋，没想到全寝室当饮料喝了后，全都瘦了!专家介绍果醋兼有水果和食醋的营养保健功能，是集营养、保健、食疗等功能为一体的新型饮品。

    

     用料：白醋、大枣、冰糖

     红枣果醋的做法

     1、冰糖装入桶内，把大枣去核剪开。

    

     2、倒入白醋。

    

     3、盖盖封存，一周后就可以饮用，但2、3个月后味道更好，效果更佳!

    

     功效：

     红枣果醋能促进新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳。其中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸，常喝可降低胆固醇，有减肥作用。

     红枣果醋能提高机体的免疫力，果醋中含有丰富的维生素、氨基酸和氧，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收。

    

     红枣果醋可促进血液循环，有降压作用。极强的抗菌作用，可杀灭多种细菌，防治感冒。

     红枣果醋中还含有丰富的维生素C，有美容护肤、延缓衰老的作用。

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     小编有话说

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