想要漂亮脸蛋，就要做个“心机”girl！
2016/8/29 减肥帮女郎

    

     【导读】：想要拥有一张精致的脸蛋，光靠护肤品的保养是远远不够的。平时也要注意消除水肿脸，抚平皱纹烦恼。今天瘦脸妹就跟大家分享一套有效的按摩法。

    

     都说女人是需要保养的，但保养不仅仅是往脸上抹护肤品哦，还得要学会几个小心机，平时多动动手指头就可以啦!

    

     ■1：去除脖子皱纹

     大拇指放在耳下按压刺激，长时间维持同样姿势的人这麽部位很容易肌肉僵硬。

    

     ■2：拉提脸部

     握拳放在耳上一边按压一边往上，常感觉到压力或会在无意识下咬紧牙齿的人非常容易让头皮僵硬，这部位特别需要好好纾缓喔!

    

     ■3：消除眼部疲劳

     以食指和中指放置在太阳穴及鬓角处後往头顶方向按压，适当刺激可促进血液循环。

    

     ■4：防止脸部浮肿、皱纹

     将手指张开放耳上以画圆方式往头顶按压，若是皮肤因为重力而下垂的话耳上的头皮会容易僵硬，将皮肤往上按压有助於肌肤新成代谢。

    

     ■5：排出有害及老旧物质

     最後将手放在额头上温柔的往後轻按，不需要施加力气，以轻柔滑过头皮的感觉进行。

     虽然只有简单的5步，但是效果超好。建议各位MM在洗头或刚洗完澡血液循环较好的时候来按摩，预防脸部浮肿及皱纹，最重要的还是要每天持续进行，请大家从今天开始养成头皮按摩的习惯喔!

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