女性冬季护肤的注意事项有哪些?
2016/2/24 零基础学护肤

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     又是冬季,而且现在全国性降温,女孩子们如临大敌,纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步--清洁往往会被忽视,至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大,空气脏,大家纷纷使用油性较大的护肤霜;而南方空气阴冷潮湿,皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。

     正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔,帮助肌肤吸收护肤保养品的精华,达到事半功倍的美容功效。

    

     冬季洁面护理提示:

     在冬季,可以在清洁面部的同时全面护理,令肌肤因为严寒而趋缓的新陈代谢得到促进,减少表面细纹的出现。

     冬季沐浴之前更要先洗脸:因为冬季沐浴时水温往往较高,用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老;同时浴室内的热蒸气使毛孔张开,如不事先清洗干净,面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。

    

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     含水量多的水果:在冬季,很多妹纸因为不想动而减少喝水的量,甚至不爱吃含水量高的水果,冬季很多人会因为口干才会喝水,但是当我们感到口干的时候才喝水,则代表身体内部已经很缺水了,这时候喝水或者吃含水量多的水果也很难改善皮肤干燥的现状了。

     正确做法:在冬季可以多喝水,在平时也可以多吃一些含水量多的蔬果,例如梨子、猕猴桃等等。冬季每天至少要喝6杯水,养成多喝少量的习惯,不要一次性喝太多水,这样才能源源不断给皮肤补充水分。

    

     冬天,随着气温的下降,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此,在冬季进行美容护肤更显重要。

     (1)外出前,应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏,尤其在嘴唇部位使用护唇膏。

     (2)经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每周可使用1~2次面膜。

     (3)洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。

     (4)多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。

    

     对于敏感性肌肤人群来说

     1. 温水洗脸

     肌肤抵抗力较弱的敏感型肌肤,冬天最好用温水来洗脸,不要用冷水或热水。

     2. 拒绝

     要尽颗粒量避免使用颗粒状的去角质产品,因为,敏感型肌肤的表皮本来就比较薄,过度去角质只会更加伤害肌肤的角质层。

     3. 敷脸时间减短

     若是皮肤有干燥、脱皮的现象,保湿面膜可以适度使用,但敷脸的时间应比正常肤质略短一些。

     冬天,天寒地冷,人体收敛潜藏,此时应加紧滋补和护理。

    

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